但是，小火焰猴這樣做之后，不僅能夠訓練自身的閃避能力，同樣也在鍛煉自身對于身體的控制能力，瑪麗露的閃避能力也慢慢的開始提升了。
這一點讓林炎十分滿意，小火焰猴的自我學習能力太強了，能夠隨時隨地的找到提升自身的方式。
隨著時間流逝，長達兩個小時的訓練課終于結束了，雖然一節課就用了兩個小時，但是包括林炎在內的所有新人訓練家，都絲毫不覺得累，反而感受到了快樂，因為每個人都精靈都有了提升。
“今天的訓練課，我很不滿意，當然這是不可避免的，但是我希望以后的訓練課，你們都能讓我滿意。”程靈站在前面，總結著今天的訓練課成果。
“訓練課需要一位課代表，目前我比較中意的是張耀東同學，以后他就是訓練課代表了。”程靈看向眾人當中的張耀東，這些新人訓練家當中，張耀東算是稍微有潛力的。
當然也僅僅只是矮個子里挑高個，作為資深訓練家，她其實對三班每個人都不滿意，如果林炎沒有說謊的話，那她或許會重點關注一下。
“今天的訓練課就到這里了，下課吧。”
訓練課結束之后，林炎又去跑了三圈，回到宿舍之后，直接整個人都癱倒在了床上，大口大口喘著氣，一副要死的樣子。
然而，小火焰猴卻很興奮，這種實力提升的感覺實在是太爽快了，回到宿舍之后，它就開始搖晃林炎。
林炎知道，小火焰猴又想看龍珠了，當然他也想看，所以躺在床上，開始和小火焰猴一起看起了龍珠動漫。
……
晚上，操場。
林炎用通訊器聯系了林淼，他準備問問林淼有沒有負重裝備，如何沒有的話，只能想辦法定制一套了，只是那就有點麻煩了，畢竟他不知道去哪里定制負重裝備。
“堂哥，我有個事想問你。”
“什么事情，你問吧。”林淼此時似乎正在訓練，說話有些喘氣。
林炎快速問道：“我的小火焰猴已經開始訓練課了，目前正在進行閃避訓練，我想問問堂哥你有沒有那種能夠讓精靈增加負重的裝備，我想讓小火焰猴進行負重訓練。”
“負重訓練？”林淼一愣，這還是他第一次聽到這個詞匯，但是很快他就明白了，然后發現了負重訓練似乎是可行的。
“你是怎么想到的，負重訓練，這個方法好像不錯呀！”林淼微微有些激動，負重訓練絕對是一種新的訓練方式，因為哪怕是他也很少見到有人會給精靈負重，再進行訓練
“我就是靈光一閃，我覺得小火焰猴弄一套負重裝備，比如護腿、護臂、護甲之類的，增加小火焰猴的日常負重，然后再進行閃避訓練，效果會不會更好一點。”林炎有些失望，堂哥居然不知道負重訓練。
“堂哥，你有沒有辦法，制作一套這樣的裝備？”林炎問道，雖然林淼也只第一次聽到負重訓練，但是說不定有辦法，他也只能試著問一問了。
“當然有辦法，你幫我大忙了！”
林淼趕緊道，“明天我去找你，你帶上小火焰猴，我帶你去定制一套負重裝備。”