周四，期待已久的訓練課終于來了。
每周大概只有三次訓練課，但是每一次訓練課都是兩個小時，相當于三節課，所以換算成其他課程，實際上相當于每周九節課。
這周的訓練課安排的二四五，所以明天還有一次訓練課，連續兩天的訓練課，讓林炎十分期待。
訓練課有資深訓練家親自給他們這些新人訓練家的精靈進行訓練，進步速度絕對比自己訓練要快太多了。
下午，三班的新人訓練家們再一次來到了操場，而這次依舊是進行閃避訓練，基本上和上一次訓練課是一樣的。
“又見面了，上課之前我有個問題，訓練課之外有人進行閃避訓練嗎？”
程靈目光如電，掃過三十五位訓練家，開口問道，只不過看著眾多低下頭的訓練家，很顯然比起閃避訓練，大部分新人訓練家更喜歡課外進行招式訓練。
包括林炎也是一樣，平常的時候基本上會讓小火焰猴進行招式訓練，目前主要是訓練瘋狂亂抓，提升瘋狂亂抓的熟練度。
不過，大部分空閑時間，小火焰猴都是宅在宿舍里，纏著他看龍珠，林炎也基本上留在宿舍看龍珠動漫，不出去。
除非是周末，回到家里之后，林炎會讓小火焰猴進行一天時間的高強度訓練，第二天好好休息一下，畢竟每周就兩天休息時間，必須要好好利用起來，不能浪費。
看龍珠動漫也不是在浪費時間，雖然小火焰猴現在很迷戀龍珠，但是它也是主次分明，訓練起來很投入專注，反而龍珠里面的許多畫面，都能給小火焰猴一定的啟發，說不定什么時候能夠領悟出新的戰斗技巧。
程靈臉上一副果然如此的樣子，然后一指操場跑道，冷聲道：“所有人先跑三圈，訓練家應該有一副強健的體質。”
跑步倒是沒什么，林炎還是很喜歡跑步的，生命在于運動，增強自身的體質也很重要。
林炎現在每天早上都會早起鍛煉，進行晨跑，現在的身體還是有點太虛了，這絕對不是一名合格的訓練家該有的體質。
跑完三圈，眾人重新集合。
“今天的第二次訓練課，依舊是閃避訓練，對于閃避訓練我希望你們能夠重視起來，再過兩個星期的訓練課，我會進行一次小測試，精靈的閃避能力不合格的訓練家，將會受到懲罰，而閃避能力優秀的，則會有獎勵。”
程靈開口說道。
林炎心中一喜，又有獎勵了，很顯然這又是一次班級里的競爭，閃避訓練的競爭，而這一次的時間很久，兩個星期之后才會進行測試。
不過，林炎覺得自己肯定是能夠合格的，關鍵是小火焰猴的閃避能力能不能在測試中達到最佳，如果能拿到第一，又能拿到獎勵了。
上次的能量方塊實在是不錯，如果不是有能量方塊，平常訓練的時候能夠補充小火焰猴的能量，順便讓小火焰猴成長的更快。
那次和馮樂的對戰，小火焰猴可能早就因為承受了太多攻擊而失去戰斗力了。
如果這次還是能量方塊，林炎覺得那還是不錯的，不過兩個星期之后，估計他自己應該已經買了能量方塊。
小火焰猴目前穿上了負重裝備，日常體力消耗肯定會提高，一般的精靈食物也只是填飽肚子，要想補充過多消耗的能量，并且加快成長，還得讓小火焰猴吃能量方塊才行。
“所以，大家課外也不要停止閃避訓練，閃避能力絕對是精靈對戰中，很重要的一項能力，只有閃避掉對手的進攻，才能立于不敗之地。”