王小白騎著車子回到學校，小心溜進宿舍，蓋上被子睡覺，后半夜就感冒了，鼻涕一把淚一把的，咳嗽震天，第二天還強撐著去上課，課堂上也是昏沉沉的，實在是挺不住了，跟老師請了個假，去醫院打了一針，回到宿舍昏沉沉睡覺。
睡也睡不踏實，總想著晚上還得繼續去找王老道，生病了可以找老師請假，可王老道這個師父，即使生病了，也得親自去請假，因為王老道并不想讓別人知道他的存在，這就難受了，王小白擔心因為生病不去江邊，王老道會消失，不是沒有這個可能，王老道實在是太酷了。
昏昏沉沉的睡了一天，期間老師來看過他，還有同學打來了飯，似乎陳建兵和李曉靜也來過，王小白記得不是很清楚，一直睡到晚上才算是恢復了點精神，喝了點水，迷迷糊糊的不敢再睡了，怕睡過頭，蒙頭在被窩里發汗，一直到十點多，同寢室的同學都睡著了，才偷摸的溜了出去。
王小白身上軟的一點力氣都沒有，擔還是騎上了自行車往江邊趕，從學校到江邊得一個小時，王小白車子騎的并不穩，搖搖晃晃的，眼前一陣陣發黑，咬緊了牙關堅持，當看到王老道背著背包在江邊等他，王小白眼前一黑，再也堅持不住，從自行車上栽了下來。
王老道嚇了一跳，跑過來扶起王小白，就見他臉色慘白，虛汗出了一身，衣服都快濕透了，還睜著眼睛跟他說話：“師父，我沒遲到吧？”
真是個倔強的孩子，一旦認準了的事死也不放棄，王老道有些心疼，沉默了下道：“這些日子你經歷太多，不光是驚嚇，還有些疲累過度，靠的是你身體好沒有發病，昨天江水一激，引發了體內的陰寒，沒有大礙，小白，今天不下水了，跟我踏罡步，用我教你的呼吸方法，把體內寒氣逼出來。”
王小白咬牙站起來道：“我跟師父學！”
王老道就地一跺腳，沉聲道：“之前的罡步，你踏的很熟練了，卻并不了解其中的含義，九宮罡步踏的是玄武座的北斗七星，步伐卻有九步，是先天八卦結合的洛書九宮。之所以是先天八卦，是因為我道門注重返璞歸真，疾如水火，水火不相射，進而鼓舞風雷，雷風相搏，變澤成山，山澤通氣，才能翻地覆天，而后天地定位……”
王老道一邊解釋一邊踏罡，氣勢越來越足，腳下步伐越踏越快，身形也越來越快，看上去瞻之在前呼之在右的，身影恍恍惚惚，捉摸不定，如行云流水一般，到了后來，以王老道的速度，一分鐘之內估計就能踏個十遍八遍的，也就是說，基本上不到一秒就能踏出一步，并快速轉換。
在王小白的眼中，王老道的身形好像在原地不動，又仿佛無處不在，簡直不能再神奇，不一會的功夫王老道身上就熱氣蒸騰，最后一步踏完，氣都不帶喘的看著王小白道：“所有高深的道法都是從基礎而來，小白，罡步踏好了，有莫大的威力，你要好好練習，今后下完水，上岸之后，踏上半個小時的罡步再回學校，保證你再不會生病。”
榜樣的力量是無窮的，王老道的罡步踏出來，瀟灑從容，氣勢無雙，再看看自己，雖然也會踏，卻笨拙無比，跟跳大神的似的，王小白深吸了口氣，強撐著踏起了罡步，開始是真費勁，畢竟還重感冒著呢，可王小白不管多暈乎，多沒勁，多累，都咬著牙堅持，踏了五遍之后，身體有了反應，體內有一股熱氣升騰而起，逼迫著體內寒氣向外。