＂繼續運轉，以正常一倍的速度運行，九個周天后再起來活動。＂戴通的聲音提醒運轉著渾元氣功的丁莫野。
他之前每次練習渾元氣功時，都是元陽耗盡再行一個周天后就停止了，秘籍上的注解也是這么寫的，上面寫說元陽耗盡再行練功會傷經脈，前人這么寫，丁莫野自然也這么認為。
只是現在戴叔跟傅叔都說要繼續，不要怕傷到經脈，靠每天固定運行而自然壯大，進度太慢。
傅叔的意思是適當的破壞讓身體自然修復，經脈會更加強壯，就跟打斷骨頭，再長出的骨頭會更硬的意思一樣。
戴叔則說是他的武功好見識高，還是寫秘籍注解的人高，這個自然無庸置疑，戴叔一定是勝過寫秘籍注解的人，他是天下有數的高手之一。
內力快速運行經脈，第一個周天還挺正常的，只是經脈感到有點燥熱，等到第二第三周天時，就慢慢的變成了麻癢，這種麻癢非常難受，癢得人心慌慌的。而第四周天時麻癢的感覺更成了像有蟲子順著經脈爬的那種癢，還是根本無法撓的那種癢。丁莫野本來認為這就已經夠難受了，沒想到更難受的還在后面。
第六周天開始麻癢沒有，卻變成了撕裂的痛。象是牙疼般一抽一抽的痛，只是牙疼痛的只是一顆牙齒，而經脈撕裂的疼痛卻是滿布在整個身體。
丁莫野痛到暗暗詛咒戴叔，等到自己武功能勝過他時，一定要好好報這個仇的，不過詛咒歸詛咒，為了練好內功，什么苦他都愿意吃。
好不容易熬過九個周天收功，丁莫野已經痛到全身痠軟，幾乎動彈不得。
這時，戴通說道：＂起來活動活動，把筋骨拉開，然后脫掉衣服進去泡。＂
丁莫野依言起身，手才一往上提，一股難耐的撕裂感就從體內傳來，彷彿全身經脈都斷了一樣。
一旁的傅白說道：＂不要怕痛，一定要活動開，將全身經絡都活動開。＂
戴通也道：＂開剛始不習慣，我估計三兩次以后就會好點。＂
丁莫野轉頭問道：＂以后就不會這么痛了？＂
戴通白了他一眼，道：＂當然不是，痛習慣就好了。＂
傅白失笑道：＂戴通你別嚇他了！＂又對丁莫野道：＂你學內功時間太晚，全身經脈差不多都定型了，現在這個方法是比較激烈的方式，你要忍著，應該不用半年時間你的經脈就能拓展到跟從小開始練功的人一樣寬大，這樣你的進度才能在更快點，以后的內功運用也不會輸人。＂
戴通點頭道：＂做不到內力外放前招式都是個屁，要能內力外放招式才有用處，不管是形、勢、意，沒有內功就什么都不用談。＂
傅白道：＂戴通你說的也對也不對，莫野他現在這個程度，招式是占了最重要的一部分，等到內力能夠外放，才能開始談招式與內力的配合，就算是我們這個程度，你能說是內力還是招式哪個更重要？’形’與’勢’兩派爭論不休的還不是為了這個，不到’意’的境界，都脫離不了形與勢的范圍，我們兩個離無招勝有招都不知還有多少的距離。＂
丁莫野這時忍著劇痛活動開了筋骨，脫了衣服跳進泡好
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的藥水中，炙熱的藥水燙紅他的肌膚，沒一會兒藥效就沁入筋骨當中，疼痛也降低了許多。