然而第一階段的戰爭取得完勝，兩極火的事情告一段落，而其間兩極火的事情、那塊銅牌、還有何晨經脈的事情都發生了一些變化，何晨也急需指點。
這一段時間來回奔忙，身體的緊張可以通過打坐來恢復，而精神上的緊張，還是最好是通過睡覺來緩解。所以何晨頭剛剛放到枕頭上，就昏昏的睡去。
果然在夢境中，何晨又來到那個鷗鷺齊鳴、煙波浩渺的大豐澤。
“不錯嘛，鋼筋鐵骨后期了。”燕云客一見何晨，一眼瞧出說。又看了一下何晨隨身帶的斬山刀，先是一愣，隨后又噗嗤的笑出聲來：“這種組合也奇葩，不過效果應當不錯。”
何晨恭恭敬敬的一禮道：“多虧燕莊主指點，我這次也確如燕莊主所言，正是在戰斗中突破的。”
“公子才不過一百二十余歲吧，就已經突破到鋼筋鐵骨的后期了，公子好棒啊。”小侍女悅兒一邊拍手贊道，鶯歌燕語，說不出的好聽。
燕云客寵愛的白了悅兒一眼說：“你懂什么，他現在還是在大筑基期，我一點也不擔心他修煉的太慢，倒是很擔心他欲速則不達。”
“何為大筑基期。”何晨連忙問到。
“你可知道各個修煉期的意義？”燕云客問。
“知道一些，但是請燕莊主教誨。”何晨一禮道。
燕云客倒沒有推辭：“練氣期主要是感應靈氣，讓靈氣轉化成自身體內氣態的法力，筑基期是把法力凝結液態，金丹期是把法力凝成固態金丹，讓金丹成為法力的根本。元嬰期是把固態的金丹變成活的，可以成長的元嬰。這四個時期都有一個特點，就是一步步強化自身，對敵也是用自身力量對敵。而化神期及化神期以后，主要是溝通天地，讓修士不僅可以利用自身力量，還可以直接借用天地元氣對敵。也就是所謂的先練己，再借力。”
“體修也一樣嗎？”何晨問。
“本質上都是如此，體修的前兩個階段是不死金皮、鋼筋鐵骨，這兩個階段都是強化自身，提高恢復能力，但一旦進入下一個階段氣血充盈還有以后的階段，也是把天地元氣導入自己身體中在戰斗中攻敵。同樣是先練己，再借力的路子。不同的是法修多通過法寶，體修更倚重自身。”燕云客說。
“是不是直到元嬰，主要修煉自身，也只能用自身力量攻擊，所以法修的練氣到元嬰，體修的不死金皮、鋼筋鐵骨，被稱為大筑基啊。”何晨問。
“正是如此，所以一直到元嬰，也就是體修的鋼筋鐵骨，最重要的不是快，更重要的是基礎打得牢。自己的力量強，借力的本領才高。”燕云客說。
“這樣說豈不是元嬰期前修行慢了反而好。”何晨奇道。
“修行哪是你說的這般簡單的，有時間、有余力可以控制修為，把基礎打得扎實一些，是只有天之驕子才有的想法，而一般修士，哪一個不是拼命往前沖，爭取在壽命大限之前突破到下一階，哪怕是吞服丹藥留下后遺癥，或者是強行修煉什么造成根基不穩的密法而在所不惜。但即使如此，也有九成九或者以上的修士被擋在每一階的瓶頸前，化為枯骨。畢竟筑基修士壽命一般兩百歲左右，不會超過三百歲，金丹修士一般四百歲左右，最多不超過八百歲。”燕云客說。
“我的根基如何？”何晨問。
“還不錯，但是元嬰期的一些機會還是要抓住。”燕云客貌似平靜的說，心里嫉妒的不行，“好像什么好事都讓你占全了，經脈也開了一十三條，看著第十四條也就是不久的事情，我當初如果有這等基礎，如何還會在這個瓶子里面。哎，還是不要比了，人比人氣死人。”
“元嬰期的機會燕莊主指的是什么事情？”何晨問。