“雜?轉?細?豬哥趕緊說來聽聽!”有人急吼吼地問。
“很多人減肥就壓抑自己的食欲,那是不行的!不但會造成營養不良,而且會物極必反,最后的結果不是得了厭食癥,就是會在停下減肥以后急速反彈。”
朱同致邊吃邊說。
“所以,‘雜’就是同樣的卡路里,準備的食品要種類多樣,這樣的話,人的潛意識會覺得自己吃了不少的東西。”
“‘轉’就是不要盯著一樣東西吃,幾樣東西輪著吃,這樣不但能營養均衡,同樣也能給人吃的比較多的感覺。”
“‘細’就是吃的時候要細嚼慢咽,吃的慢了,不但容易消化,而且也可以品味到食物的美味,滿足食欲。”
說到這里,朱同致朝嘴里丟了一粒花生米,閉著眼睛咀嚼了半天,這才咽下去。
“很多時候要求減肥的人吃到七分飽,也就是略微感覺飽了就行。這時候就不能再吃了。這個就要靠自己的自制能力了!而這個人體飽的感覺,其實是有錯誤和延遲的,如果吃的快了,往往等到感覺有點飽的時候,其實早就吃的過量了。所以,我這種吃法,就是欺騙人體的感覺,這一桌子的東西吃下去,妥妥就會覺得飽了!”
“當然,這種‘飽’,會餓的快,但是那也沒關系,反正我的減肥食譜是一天七頓的,等到餓的時候,也到了該吃下一頓的時候了。”
且不說朱同致這里跟觀眾們討論怎么吃減肥餐的問題,倒是焦云那邊卻遇見了一點事。
這個時間點,焦云剛起床洗漱完,正在給自己和小妖幾個弄早餐,他的通訊響了。
焦云接通通話,順便掃了一眼對方的名字,是滬江大學生物系的一個教授。
“焦店長,你起來了?有個事想請你幫個忙!”
“您說!”焦云有點驚訝,這個教授不是研究熊貓的課題組的,但是他也見過幾次,現在卻是頭發亂糟糟的,兩只眼睛里充滿血絲,一眼就能看出是通宵沒睡。
“能不能麻煩你現在來一下滬江大學動物園?”那個教授說。
滬江大學自己有一個動植物園,就在滬江大學城的城外,作為滬江大學城里的居民娛樂和觀賞的地方。里面雖然并沒有什么太珍惜的品種,但是一般的動植物種類還是比較多的。
那個教授跟焦云簡單地說了一下事情,其實是動物園里的一只母虎懷孕生崽了。作為貓科動物,母親往往會在生崽的時候躲起來,所以一般動物園也只是通過監控觀測一下就好了。
結果昨天這只母虎發動以后,就難產了。
“難產?”焦云頓時懵逼了,老虎難產管自己什么事,自己雖然有給貓和狗接生的經驗,但是老虎又是什么鬼?
“你先過來吧!具體過來再說!”那個教授也有點急躁了,看起來情況不是很好。
斷開通訊,在等那個教授說的警署會派來的飛車時,焦云和東方戈聯系了一下,還好東方戈上午沒課,正好過來幫著照顧小家伙們。
東方戈來的很快,進店門的時候手里還提了個飛滑,看樣子是接到了通訊以后就直接過來了。
幾乎同時,警署的一輛飛車也到了,焦云一上車,飛車就飛速朝城外駛去。
這時候,那個教授的通訊又來了,知道焦云已經在飛車上了以后,就簡單地說了一下事情。
動物園的那只母虎,難產了,按照動物園的做飯,如果是比較溫順的動物,就依靠人力安撫,然后輔助生產,實在不行再麻翻了剖腹產。而像老虎這類的東西,肯定是直接麻翻了再說。
但是,這只母虎有點問題,就是對麻醉劑有抗性。
也就是一般計量的麻醉劑,對她的作用要縮小一大半,要是平時,那就直接加量就好。
但是現在母虎的肚子里還有兩只虎仔,誰也不知道,這么大劑量的麻醉劑下去,虎仔會不會受到影響。
于是,就直接陷入了兩難。
“不過……我去能有什么幫助嗎?”焦云很疑惑地問。
那個教授尷尬地笑了笑:“我們想試試,你能不能安撫住那只母虎!”
焦云:“……”