“這是遠古正坐,對身體有好處……你怎么不讓我看你?”
“不要,我眼睛都睜不開……睡眼惺忪的,好丑……不要給你看……”
“那你也練練正坐,立刻就會神清氣爽。”
“真的?”
“你試試就知道了。”
“好,你說說要領,我這就開練。”邊說邊學關譽的樣子跪在床上。
“床上不行,太軟。”
“那……好,我也跪到地上……”
“嗯,其實不是跪在地上,是坐在腳后跟和腳踝上……然后雙手握固,舌抵上顎,虛領頂勁,以腹呼吸,全身放松……”
“什么是握固?”
“就是握拳的時候,大拇指在四指之內。”
“那什么是虛領頂勁?”
“你想著你頂著一碗水……或者,吊死鬼……”
黃小婰聽到這兒忍俊不禁,嬌笑不止:“你才吊死鬼呢,哈哈……”
關譽也被她感染,大笑起來。
黃小婰忽然叫道:“哎呀……腳脖子好疼……受不了……”
“受不了的時候,坐直身子,過一會兒,再坐下去,等你適應了,就可以一直坐著……”
“嗯!我聽你的!”
又過了二十分鐘,黃小婰忽然驚呼起來:“真的啊!我現在覺得特別精神了!”
“每天堅持練習,很快你就知道什么叫飄飄欲仙了。”
“嗯!好!我要像你一樣,成為神仙!嘻嘻……”
“我只是個沒有學歷的農民,你不會嫌棄我吧?”
“哪怕你是個乞丐,我都不嫌!只是,我怕我父母……我妹我哥……”
“要不你教我學習吧?我跟你一起上大學,怎么樣?”
“好呀!”
黃小婰喜出望外,本來她早有這個想法,但怕關譽沒興趣,關譽主動提出來,她是求之不得。
“我可沒錢交學費……”
“當然是免費了!我得先考考你,看看你現在的水平相當于什么文化程度。我爸應該做好飯了,先吃飯,一會兒我給你出個卷子。”
4
四個人圍著餐桌坐好,李
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默氤笑道:“關譽啊,我跟小婰媽商量了,早餐咱們隨便吃點,中午去中京最有名的高檔特色餐廳萬香城,好好報答你對小婰的救命之恩!”
“對,千翰和小姍十點回來,到時也一起去。”
“來來,自動動手,一杯牛奶,一個雞蛋,一包薯條,一個牛肉漢堡……要是吃不飽,讓小婰再給你微一個……”
“你們太客氣了!我吃一個雞蛋就好了……”
“啊?就一個雞蛋?”
黃小婰趕緊解釋:“他肚子不舒服……”
“這樣啊,那就隨意,想吃啥吃啥,想吃多少吃多少。”