感受到胡一菲摔倒了的張健康不解的回過頭去詢問著胡一菲。
只見胡一菲倒在地上，雙手撐著地，一臉難以接受的看著張健康，開口詢問道。
“健康啊！你老實和姐說，你教的…是正經太極嗎？”
“害，這事啊！一菲姐你放心，這是我跟也總學到的記憶太極招式的口訣，絕對正經太極。”
上前把胡一菲扶起來，張健康拍著自己的胸膛向胡一菲保證道。
不在乎張健康口中的也總是誰，得到張健康的保證，胡一菲也就只能鼓起臉皮去練了。
“行！行！行！來吧！”
聽著那不靠譜的口訣，胡一菲臉都紅了，太幼稚了，頭一次啊。壓下心中那點羞羞的感覺，胡一菲開始全力記憶著張健康的動作和……和……順口溜？對，和順口溜。
張健康帶著胡一菲打了一遍太極拳，然后不管胡一菲記住了多少，就自顧自的停住了。
一般來說，教人武術都是要先打基礎的。
所以張健康教給胡一菲的一套太極拳，其實是他自己改編過的。
太極有快有慢，而張健康教給胡一菲的這套太極則全是慢，幾乎是些防守反擊的招數，目的就是給胡一菲打基礎的。
而且最重要的一點是，張健康雖然認同胡一菲的人品，但是還是要磨一磨胡一菲的性子。
她這性子，先不說她學會了以后會闖出什么禍。
就她這性子不改改的話，也無法真正的入的太極這道門。
要知道自己準備教胡一菲的可不是一般的對敵太極，自己教的可是古武國術。
而且按自己的想法，胡一菲至少要到暗勁才算是真正學會太極。
學太極不要求一定得讓胡一菲心靜如水他，才能入門。那怕是她保持現在的性格，也只有她找到她自己的“靜”后，她才能真正的進了太極的門。（ps：我不懂太極，但為了盡量不改變胡一菲性格的前提下，幫助她學太極至高深境界，這里的太極參考的是《倚天屠龍記之魔教教主》里的那個張三豐的太性格。）
看張健康停住了，一副不準備繼續打了的樣子，胡一菲思維有些紊亂。
“那個健康啊！你要不再多帶我打幾遍？那什么我還沒有記全。”
看著張健康自顧自的停在了那，胡一菲一臉不好意思的要求張健康再帶自己打幾遍。
她以為張健康以為自己記住了，但是實際上自己可能沒有張健康以為的那么聰明。
雖說張健康教的太極只是一部分，但是張健康是能打多慢就打多慢，半部拳足足打了十多分鐘。
那邊一開始興致勃勃看著他和胡一菲打拳的陸展博，現在都快睡著了。
沒錯現在只剩下陸展博了，其他人都趁胡一菲騰不出來手的時候都跑了。
所以記不全了很正常，因為慢的胡一菲實在是無法把招式連在一起記。
只記得切西瓜了。
“欲速則不達，今天就教到這了，你基礎太差了，這十多分鐘你都堅持不太下來，所以接下來我教你一套樁功，你重新打基礎。”
雖說這一套拳打下來胡一菲兩腿顫顫抖抖的堅持了下來，但是張健康也看的出來她已經到極限了。
這拳法雖然殘缺，但畢竟是張健康這個化勁太極大宗師修改的，這拳法可以充分的調動全身肌肉。
對身體的負擔甚至比普通人平常站半個小時死馬步還累。
配合特定呼吸法的馬步才算活馬步，可以一定程度調動氣血。馬步也只能算是最簡單的樁功。
接下來張健康要教給胡一菲的樁功是太極里的高級貨色太極樁，不僅有相應的呼吸法，甚至還有匹配的觀想法。
畢竟胡一菲都26歲了，要想真正學好太極，那么就得更加辛苦的打基礎了。
自己要么不教，要么就教最好的，學了學不了是她的事。
太極樁打基礎穩，快，也就意味著修煉難度也大。
到時候要是胡一菲堅持不下來，那也是胡一菲的事。
張健康也不用說有什么沒教好胡一菲的心里負擔，那是她的選擇，畢竟張健康可沒有藏拙。
當然有他這個化勁加另一個體系后天內力的“高手”在，用內衣幫她學會調動氣血，幫她太極樁入門也沒那么難。
現在只看她能不能堅持下去。
入門是入門，當她練樁功入門后，站樁時就要心分三用了，一面觀想太極圖，一面控制體內氣血運行，還要忍著那股鉆心的酥麻感。
因為每次達到前兩個標準后，站樁就都在洗筋伐髓，重塑筋骨了，那感覺可酸爽了。
不達標，那就只是一個比低級的活馬步高級點的樁功。
也就調動氣血煉體的速度比馬步好點……