“這拳法共分十六式，將最淺顯卻也最基本的身體發力之法盡皆包含其中。等你將這套拳練成了，你就會感覺全身輕松自如，一切隨心。”
惜月看的眼睛都直了，只見河魚騰挪之間，拳影飛舞，帶著“呼”“呼”的風響。
“來，跟我一起練習一邊。”
惜月連忙跟上，可怎么看怎么軟綿綿的。
“不對，右腿伸直了。”河魚吼到：
“出拳。”
河魚一邊咆哮著，一邊指導惜月“看你打的一點力量都沒有。”
“仔細看好了”
尉遲惜月有種軍訓時候面對教官的感覺。
……
一個上午的練習，惜月慢慢掌握了拳法，覺得身上暖洋洋的，不過離熟練還差的遠，
“丫頭，可以休息一下了，你也基本掌握了要領，下午我們練習弓箭，”
午后。
“先讓你開開眼界。”
說著走到前方擺放著的四塊巖石磨盤，每塊石磨怕都有數百斤，只見河魚隨手抓起一塊石磨，直接朝遠處呼的扔了出去，緊跟著又抓起另一個巖石磨盤扔出，眨眼功夫，兩塊磨盤都呼嘯著朝遠處飛去。
數百斤重磨盤，接連呼嘯著破空飛去，宛如兩發炮彈，瞬間在天空已經變成一黑點。“喝。”
河魚忽然手中出現了一柄黝黑色大弓，手中更是抓著兩根箭矢，只見他弓弦拉起。
咻！咻！兩聲！
兩根箭矢閃爍著銀光，一閃就已經消失，已然追上化為黑點的磨盤，嘭嘭！！！！兩個黑點完全消失不見了。
惜月看的目瞪口呆。
愣了許久……
“叔叔扔數百斤的石磨，扔到一兩公里外？跟炮彈似的！前世軍隊的四零火箭筒也就這效果吧！”惜月內心震撼。
“叔叔的弓箭，感覺一眨眼，一秒鐘都不到，就到了一兩公里外。嚴格算速度……這弓箭最起碼也有兩千米每秒吧。”
“傳說中的大神后羿，曾連射九箭，射殺九只金烏。”河魚哈哈笑著。
“丫頭，我這不過只是微末之技。我們軍隊里還有連射四箭的，那才是高手！”
“河魚叔叔，石磨碎掉下來不會砸到人么？”惜月忽然想到連問道。
“叔叔已是先天生靈，真元灌輸箭矢，射在那石磨上，當然是令石磨化為粉末，飄飄灑灑下來……哪能砸到人。”
惜月暗驚，厲害。
“對一名弓箭手而言，弓箭很重要。箭矢分箭頭、箭桿、箭羽三部分，而弓主要是弓身和弓弦組成。箭矢可以大批量打造，可弓就貴重了！”
“弓分兩種。”
“第一種弓，是由有彈性的弓身和有韌性的弓弦組成。拉弓時，弓身彎曲……是由弓身蓄力產生彈力。這是最為常見，也是比較普通的弓箭，比較容易打造，一般普通的弓箭手會使用這樣的弓！”
“第二種弓，是由堅韌的弓身和有彈性的弓弦組成，拉弓時，弓身穩定如架，弓弦則是拉長蓄力產生驚人的彈力，就比如我手中這一張弓！”
河魚將手中黝黑的大弓遞給尉遲惜月。