修炎將紅紅帶到苦情樹下，看這樣子，顯然訓練是要在這進行。
紅紅跟在修炎身后，時不時的還偷看他幾眼，可雖然說是偷看，但紅紅其實完全就是光明正大的盯著修炎。
這里也恰好是修炎的視野死角，紅紅自以為修炎肯定看不到自己，但...至于是不是這樣，紅紅就不知道了。
她的腦子里不知道在想著什么，紅紅看幾眼修炎，便紅著臉把目光收了回去，這樣子看過去，紅紅顯得甚是可愛。
這一瞬間，她多想時間能停住，只是這樣看著修炎，紅紅就已經滿足了。
但其實誰不想擁有更多呢，要不是害怕修炎再次離開自己，紅紅也很想要和他在一起啊。
紅紅沒有信心能留住修炎，完全沒有。
但現在一切都不同了，他答應過，答應過要陪著自己一起訓練，紅紅覺得這一次修炎不會再食言了。
如果只是對自己的承諾，紅紅也許還會有點不相信，但幾天前，修炎可是在整個涂山面前親口承諾過的，紅紅堅信這次修炎一定會兌現自己的諾言。
如果修炎執意要離開的話，紅紅即使不吃不喝，也絕不會讓修炎離開自己的視線半步。
但現在...起碼他還在，因此紅紅又怎會滿足只是這樣偷看他呢，接下來和修炎在一起的時間，紅紅不會放過一分一秒。
“第一個訓練項目就是負重跑，我要你繞著涂山跑十圈，天黑之前給我回到這里”修炎的話把紅紅拉回到了現實。
回過神來，紅紅聽到他的話，覺得修炎有點小瞧自己了，妖的身體可是非常強悍的，別說繞著涂山跑十圈，即使是一百圈，那也是輕而易舉。
而且要說負重的話，除非修炎要她把整個涂山背起來，不然其他的對她來說完全沒用。
“修炎，我覺得這個太簡單了，我們可不可以換一個”紅紅害怕惹修炎生氣，所以說的話很小聲。
但這還是被修炎聽到了，“你覺得這很簡單，不怪你，只不過接下來你就不會這樣說了”
修炎當然不會那么蠢，只是讓紅紅負重跑，如果僅僅只是這樣，那這還有什么意義。
只見他手里凝聚出一團紫色的光球，隨后舉起手直接打在了紅紅身上。
紅紅還沒反應過來，就直接被打中了，被擊中的一瞬間，她頓時感覺身體無比的沉重，就好像身體突然變重了好幾倍一樣。
紅紅的腿死死的支撐著地面，現在修炎可看著自己呢，自己絕對不能認輸。
但沒過幾秒，那股壓力便解除了，是修炎自行解除的，他剛剛只是想讓紅紅先適應適應，沒打算正式開始。
剛剛紅紅感覺到的壓力正是修炎口中的負重跑，只不過這跟平常的有些不一樣。
舉個例子，如果讓紅紅背著比自己重十倍的東西跑，那她自然是不怕的，但如果是讓自己的身體重十倍，那性質可是完全不一樣的。
修炎剛才打向紅紅的光球，就是可以讓自身壓力變成十倍的東西，簡單點說叫‘重力增幅’。
紅紅現在也不敢小瞧修炎的訓練項目了，她剛剛真的感受到了壓力。
不過紅紅也有信心，她剛剛已經搞懂了這種光球的作用了，這種光球雖然會讓自身的身體變重，但只要次數一多，身體就會慢慢的適應。
而且剛剛這種壓力是突然襲來的，如果讓自己有準備，紅紅絕不會這么狼狽，這也就是她的信心由來。
“看你的樣子，想必已經搞懂了這東西的作用了，所以...現在訓練可以開始了嗎？”修炎看著紅紅的樣子，朝她問道。
事情都宣布完了，修炎本想讓紅紅趕緊開始訓練，但她今天的事好像有點多。
“嗯...那個修炎，我還想問你個問題，訓練的話可以等會兒嗎”紅紅不敢去看他，只是低著頭小聲的問道。