記錄顯得有些雜亂無章，但呂塵卻如獲至寶，所謂的境界劃分在他看來反而無足輕重，反而是那些顯得雜亂的記錄讓他更為看重。
書中記載，這個世界武道劃分為鍛骨境、易筋境、洗髓境、煉血境、玄境，與地球明勁、暗勁、化勁、丹勁、罡勁同分為五大境界。
所謂鍛骨境，和地球時明勁基本上就是稱呼不同而已，本質皆是強身健體，初步鍛煉全身肌肉骨骼，掌握勁力運轉，使力量合一，做到拳擊而空氣炸響，如此便算鍛骨有成。
只是這個世界和地球也有所區別，這個區別便在于藥物的運用上，在鍛骨初期，這個世界的大多數武者會輔以藥材，諸如泡澡、吞服、磨皮等等手段，用以強化肌肉骨骼強度，最終讓肌肉骨骼強度得到極大的提升，就筋骨而言，地球同級武者難以與之比擬。
不過以這個世界對玄藥的利用和研發，能做到這一點并不奇怪，無數藥劑師都在極力研究人體潛力藥劑了，區區輔以強筋健骨的藥劑自然不在話下。
易筋境，重點在易筋二字，這個世界注重全身大筋的強化，當骨骼肌肉強化到一定程度時，想要更進一步將變得無比艱難，但第一輪鍛骨境對大筋或者筋絡的強化卻并未到位，借助各種拳術、秘法、藥物等進一步強化，而在強化筋絡的同時，也是對勁力運轉的進一步掌控，做到離頭皮膜筋骨、四肢百骸，勁力勃發，可透體而出，便算是易筋大成，與地球暗勁修行有著異曲同工之妙。
洗髓境，重在洗髓二字，在完成肌肉、骨骼、筋絡的初步強化之后，接下來便是骨髓，利用特殊的技巧淬煉勁力，最終震動骨髓，達到洗練強化的目的，但在洗髓境洗練的卻只是四肢和胸骨，而且程度相對粗淺，并未深入，即便如此，卻也會大大強化身體的整體氣血，調理五臟，同時錘煉勁力的運用，最終達到勁力遍布全身，層層遞進，展開新一輪的淬煉，直到體內氣血如潮，聚而成氣，方為洗髓大成。
這個境界與地球時的化勁所產生的效果相似，但其根本目的卻有了些許不同，化勁，重心在一個勁字，將求一勁通而萬象生，簡單說就是達到了相應的境界，肉體打磨與強化不過是水到渠成的事。
洗髓境，其根本目的是進一步激發身體潛能，強化氣血，為下一個境界打下基礎，勁力的淬煉和運用只是手段，催生氣血才是目的。
二者同樣是為了進一步激發人體潛力，以達到新的境界，但洗髓境對勁力的運用反而不再重視，其更重視氣血的強化，以勁力強化骨髓，只是諸多手段中的一種，還有諸如一些現代化的手段、藥物等等，只要能強化氣血就行，而洗髓境的巔峰也不是以勁力表現作為評判依據，而是氣血的凝練程度。
當能初步將氣血之力熔煉進全身勁力之中，達到所謂的聚而成氣，便算是洗髓圓滿，有跨入煉血境的資格。
地球的武道和這個世界的武道在這里似乎有了一個巨大的不同，到達煉血境，這種差異變得益發巨大。
煉血境，核心便在煉血二字，這里的血便是氣血，這個世界的武道修行者們認為，越是強大的生命體，氣血便越強大，如何激發氣血，強化氣血成了這個世界武者們追尋的道路，最終成就了煉血境這一境界。
氣血激發和強化，是一個層層遞進的過程，洗髓境便是最終實現氣血顯化的鋪墊，一旦氣血顯化，與全身勁力融合為一，形成所謂的血氣，會在體內形成全新的循環，繼而進一步激發身體潛力，并開始由淺入深淬煉脊椎。