宋明轉身命令影衛隊縱列站好，與猛虎隊面面相對。阿春站在兩隊中間，令人在中間點燃一炷香。隨著一聲令下，兩隊快速臥倒做俯臥撐。
見大家都在做，一旁的余暉厚著臉皮上前，笑嘻嘻道：“王妃，我要不要跟著做？”
南清婉眼神掃了一眼他的腿，非常無語，“你一個瘸子湊什么熱鬧！”
余暉噎住，王妃您說話這也太不客氣了，他只是現在瘸，又不是以后都瘸。摸了摸鼻子，表情訕訕，自動站到王妃身邊旁觀。
宋明和蕭一兩人面對面做著俯臥撐，咬著牙和對方相互較勁，誰也不讓誰。一開始兩人臉上還是非常輕松，直到做了幾十個以后，兩人開始氣喘，手臂酸軟，漸漸感到無力。
影衛隊眾人也好不到哪里去，漸漸意識到這動作看起來簡單，做起來并不是那樣輕松，神情變得認真正經起來。
不一會兒，個個臉紅脖子粗，氣喘吁吁，豆大的汗珠掛滿額頭，手臂酸軟無力。
猛虎隊斜眼瞧著對面影衛隊，從鼻子里輕哼一聲，讓你們口出狂言，這回知道其中厲害了吧。
蕭一畢竟已經跟著猛虎隊訓練了這么長時間，做一百個還是非常輕松的。不到一炷香時間就做完了，挑眉覷了一眼宋明，瞬間起身報告。
宋明瞅了一眼香爐中的香，暗暗咬了咬牙，繼續堅持，豆大的汗珠順著臉頰一顆顆滑落在地。
此時就非常后悔，悔的腸子都青了，恨不得回到過去扇自己兩個大嘴巴。
香爐中的香距離燃盡還剩三分之一，眾人陸陸續續都已完成，只有宋明還在堅持。
看出這玩意不簡單，余暉見狀沖宋明大聲喊道：“隊長加把勁！你可以的。”
縱然胳膊已經顫抖，宋明還在苦苦咬牙堅持，心道：絕對不能能給影衛隊丟臉。
眼看一炷香就要燃盡，只剩寸縷時，宋明終于完成任務，心中松了口氣。
不愧是影衛隊副隊長，身體素質果然不一般。一旁的阿春很是佩服，畢竟他剛開始時并不能像他這樣做到。轉身走到南清婉面前，匯報：“王妃，大家都已完成。”
南清婉點點頭，起身走到臺前看著他們，一副笑瞇瞇的樣子，“不錯不錯，不愧是行伍出身，體力耐力不錯。那我們就繼續下一項。”
頓了頓，瞅了瞅校場周圍環境，道：“我們就進行負重越野跑，大家圍著校場先來回一圈吧。蕭一、阿春先去打個樣。”
話落，立即有小廝抬上許多十斤重的小沙袋。
只見蕭一和阿春走到沙袋旁，雙手雙腳各自綁上十斤沙袋，走到一旁準備。
敲鑼聲一響，兩人瞬間健步如飛地同時竄出去，每經過一個障礙物或者跳過去，或者徒手翻過去，或者匍匐爬過去。
猛虎隊今兒也是頭次看到隊長和副隊長之爭，興奮地在一旁為他們加油喝彩，吶喊助威。
場上兩人身手敏捷靈活，幾乎齊頭并進，仿佛身上那四十斤東西根本不在話下。兩人實力勢均力敵，不相上下，差不多同時到達終點。
南清婉揚了揚下巴，“都看見了，是不是也很簡單？咱們開始吧。”