• <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
    <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
  • <video id="2bncg"></video>
        1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

          <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

          <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
          <video id="2bncg"></video>

          五十一(3 / 3)

          “不要,不要這些!教點正經防身術吧!”琳琳說。

          “防身,這都是正經的啊?嗯,你抓我手……這樣……弄疼你了嗎?你纏我……這樣……”張常明演示了下擒拿里最基本的金絲纏腕動作。

          “哎,好喂,好喂。”琳琳覺得很有趣。

          “你要用呢,最好是在壞人剛抓住手腕時,反應要快。要是被人家攥緊了,估計你就掙不脫,可以這樣變化……這樣纏住,用另一只手抓緊對方的手,上步用你整個身體的重量壓在肘彎后面這兒……”看琳琳玩的高興,張常明又教了個變化。

          琳琳用張常明練了幾遍后,總結說:“我知道了,就是反拿壞蛋的腕關節和肘關節,是吧?”

          “對!琳琳姐就是聰明,悟性高,一點就通。”張常明夸贊她。

          “你就再教我點別的……修煉方法呀!你會這么多東西,要不學點兒,覺得好虧呦。”琳琳被夸,更有興趣了。

          張常明想了又想才說:“那些吐納導引的功法,健健身也無不可,不是修道的正路。教你什么……你就觀呼吸吧,可以調節身心狀態,也不易出偏。”

          “好,好。你快說!”琳琳滿懷期盼。

          “很簡單,是這樣的,每一次呼吸都是一次輪回,在兩次呼吸……輪回中間是不是有個停頓?很短很短的停頓……不特別注意都感覺不到,佛家叫做中陰……不扯那么遠了,你就只把心念放在中間的停頓那兒就好了。注意千萬不能憋氣,要自自然然的,這個停頓慢慢就會變長……理論上不拘時間地點,行走坐臥,哪兒都可以練,但最好還是在自己家里,沒人打擾時偶爾練一練吧。身體出現什么感覺的時候都不用理會,實在難受就別練了……找我也行。”張常明簡單說了一下。

          “就這么簡單呀?”琳琳笑。

          張常明解釋:“大道至簡。復雜的功法開始練時效果明顯,到后面反而難有突破,這種功法看似簡單,長期堅持,收益卻很大。我也是近一兩年才有所悟,有所得,剛進大道莊那兩年怎么也摸不到門路,天天挨師父罵。就是要耐住性子,不能求快,堅持下去必有收獲。”

          走走停停,張常明慢慢講述,琳琳聽得入迷,心情也平靜了。

          天要亮了,把琳琳送回去,回到酒店時田大雨已經起床,正在做早課。

          張常明倒頭就睡,近中午時被電話吵醒,琳琳在電話里說:“爸爸知道你們來了很高興,要請吃飯,你們什么時候能出來?我去接。”

          張常明搖晃下還有點迷糊的腦袋:“嗯……田師叔是道協的副會長,很忙,估計沒時間。叔叔你們也有工作要做,就不要了吧?”

          琳琳說:“那,你不是沒事干悶得慌嗎?我去接你,等著啊!你哪個房間?”

          張常明起來洗漱完,把昨天粘滿油的衣服搓了幾把,正在房間里活動筋骨,琳琳急匆匆地推門進來就抱了一下他。

          “你這么快?不敲門兒,嚇我一跳!”張常明沒想到琳琳來的這么快。

          “打電話時我就已經出門了。哎,我進弟弟的門還敲什么敲!怕我看見什么呀?”琳琳理直氣壯。

          張常明被寇娜娜教訓的習慣了,只要女人強硬,他就沒話說了。囁嚅著:“呃……奧,你有理。好,咱們走吧!”

          琳琳對張常明的態度很滿意,笑吟吟地摟過張常明的胳膊。張常明卻覺得跟五花大綁似的,渾身上下哪兒都不舒服。

          一路說說笑笑的琳琳比昨天活潑了很多。

          (本章完)

          最新小說: 讓你代管廢材班,怎么成武神殿了 星穹鐵道:我在公司開發星鐵手游 入贅王婿葉凡 都市狂梟雄陳六 都市狂梟 暗戀我十年不說?幸好有彈幕劇透 隱藏職業?確定不是撿老婆外掛? 億萬哥布林,碾壓高武很合理吧? 末日尸樂園 犯上者
        2. <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
          <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
        3. <video id="2bncg"></video>
              1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

                <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

                <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
                <video id="2bncg"></video>
                最近免费观看高清韩国日本大全