紫賢真人這一講，就是足足兩個時辰，他以道心是否堅定為切入點，之后又講了突破煉精期和化氣期時應該注意的各種問題，繞了一大圈，又回歸道心是否堅定的問題上。
云翼曾被銘陽子指點過，聽了紫賢真人的講述，他對整個煉精期，以及如何從煉精期突破到化氣期，認識更加深刻。
所謂煉精，就是精煉后天之精轉變成先天之精，以強化肉身，提升對天地靈氣的吸收及承載能力。
煉精期吸收的天地靈氣很少，常見的煉精期修煉法門，就是用很少的靈氣沖刷身體的周天穴位及奇正經脈，通過此種方式來迫除肉身中的雜質。
在人體的周天循環中，有八處狹窄關隘，奇經八脈中各有一處，是為后天之精的集中分布之地。
奇經八脈分別為：任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈。
引靈氣入體是為煉精第一層，暢通一個阻礙就會進階一層，故而煉精期分為九層。
從煉精期突破到化氣期的標志是能夠成功化氣，就是能夠把后天之氣轉化成無垢精華。
無垢精華是為液態，一旦生成后會沉淀于下丹田中，化氣期的修煉就是不斷的轉化后天之氣，生成、沉淀更多的無垢精華，最終量變引起質變。
紫賢真人講道結束后，又有不少化氣期前輩登上講壇，云翼一場不落。
莫道峰上，紫云莊的花園內，銘陽子正與鐵冠道人對弈，二人放開神識，紫賢真人的講道聽得一清二楚。
銘陽子落下一子，輕聲笑道：“這成天行現在名聲挺大，聽說是新的東海三杰之一。”
鐵冠道人笑道：“現在的東海三杰，哪里比得上銘陽子道友那一批，你們三人中，已有兩人達到元嬰后期境界，對了，龍山道友現在可好？他如今修為幾何？”
銘陽子略帶追憶之色道：“我有一百年沒見到師弟了，那時他已修煉到元嬰中期巔峰。”
鐵冠道友面色一變，贊嘆道：“那龍山道友應該也踏進元嬰后期，他的資質，還在你和元暉真君之上。”
銘陽子不置可否道：“未必，師弟他一心多用，而且修煉那門存在缺陷的功法，想邁過元嬰中期，難啊！”
鐵冠道人頷首道：“所言有理，修煉就是和時間賽跑，龍山道友自負天縱奇才，想必現在已經后悔，不然，我們塵界能出一名化神修士。”
銘陽子笑道：“每個人有每個人的緣法，師弟天性灑脫，他做任何事都不會后悔。鐵冠道友，成天行有勞你們多關注，他也是我們計劃的一部分。”
鐵冠道人點頭應下，然后重重落下一子，大笑道：“承讓，這局是老朽贏了！”