“嗯，就叫劍禪呼吸吧，名字什么的無所謂，分兩部分，劍之呼吸和禪之呼吸，這兩者沒有高低之分，劍之呼吸主外，禪之呼吸主內。”
“戰斗時劍之呼吸會強化心肺功能，依此令血液汲取大量氧氣，可在瞬間令身體能力大幅上升，并能抑制大腦的保護機制，從而調動更多的身體肌肉，爆發出更大力量，持續時間比較短，副作用是精神和體力消耗極大，會損傷肌肉，所以要有一定身體基礎。”
“禪之呼吸是冥想時用、亦可以輔助戰斗，長期使用會平復心境，鍛煉精神、心靜心平、達到遇事不亂、以及對大自然體悟的，輔助戰斗方面，大幅度提升五感，提升專注力、反應力、意志力。”
“今晚先熟悉‘禪’呼吸，等下我會引導你，現在集中注意力。”
然后來到服部平次面前一米處坐下，兩人閉上眼睛，進行禪之呼吸。
服部平次按照古月惟劍所說，靜下來，放空自己，以特殊呼吸方法，進行呼吸......
在房間里，兩人盤腿而坐，一個身邊放著劍匣，另一個膝蓋上放著一把武士刀，以同樣特殊的方式呼吸，一人呼吸充滿韻味，而另一名呼吸卻讓人感覺雜亂無章心生不爽。
服部平次很聰明，這時候反而適得其反，因為想得太多，思緒太雜了。
現在服部平次的情況有點危險，隨著呼吸越來越亂，越想越雜，額頭不斷有冷汗留下，呼吸開始困難。
察覺到服部平次的情況，古月惟劍隨手抽出木刀。
咚
木刀連著刀鞘敲在他腦袋上，因為是閉著眼感官更明顯，就感覺自己腦袋一疼，猛地驚醒。
醒來后不斷喘著氣，自己剛剛好像被一座山壓著，每次呼吸感覺氣只出不進，好危險啊，怪不得要古月哥在身邊看著。
反復十幾次后，服部平次徹底沒力氣了，腦袋又暈又疼，大部分疼都是被敲出來的，現在感覺熬夜了三天兩夜一樣。
服部平次心里一直給自己打氣，再來一次，再來一次，我可以的。
如果不是有古月惟劍在一邊，每次到緊急時候敲醒服部平次，服部平次的精神早就因為承受不了，而受到精神創傷了。
古月惟劍沒讓他休息，繼續讓服部平次進行禪之呼吸。
服部平次漸漸地全身心投入進去，因為過度勞累，腦袋反而空空的，沒力氣想其他東西，這次感覺明顯不一樣。
古月惟劍的呼吸繼續引導著服部平次，服部平次的呼吸也跟著變得平緩悠長......
服部平次感覺自己心越來越寧靜，仿佛在大自然中，周圍環繞著樹木，聽著悅耳的鳥叫蟲鳴，心神漸漸沉浸進去。
兩人就這樣打坐至天亮，古月惟劍先行起床，固定生物鐘七點起床，將負重服穿戴好，洗漱完畢。
回來的時候，鬧鐘也將服部平次吵醒，看著服部平次臉上充滿驚訝，想起身的時候卻差點摔倒，長時間的盤腿而坐腿部發麻了，坐下詢問一下服部平次是什么感覺。
“感覺腦袋清晰了一點，沒有往日那種昏沉感，總之就是神清氣爽！讓我想大叫一聲！”
“嗯，那就沒錯了，有不同的地方也是正常，每個人都不一樣的，之后每天下課就來找我，另一部分要實戰，會很辛苦。”
“我沒問題！”
......
古月惟劍打算七天內將服部平次把劍禪呼吸法領入門，有他幫助，問題不大。