半個月的時間，對鐘元來說進步的不僅僅是煉體術，還有‘諸夏’文字的學習，雖然只是認識了一部分的文字，但是已經能夠看懂芯片上圖片的一些內容了。
這個時候他才知道，芯片開放的僅僅是部分初級的內容，還有一部分需要他更強大的時候去解鎖他們。
當然這部分初級的內容中他最關注的，就是一種初階呼吸法。
這個是這兩天的收獲，對文字的理解到了一個階段后，勉勉強強的看懂了初階呼吸法。
呼吸法并不是很難，相對于煉體術簡單的很多，但是它的作用卻對于鐘元來說十分巨大。
呼吸法可以通過呼吸，讓肺部擴張，讓氧氣進入肺部，然后促進人生的血液循環，緩解身體的疼痛，壓力，讓人的五臟更加強大。
還能夠增強人的體能，耐力，讓人精神更加集中，讓人身體潛移默化的健康強大。
呼吸法還有山鹿煉體術，這兩樣一內一外，都能提升人的實力上限，如果說呼吸法是潛能的提升，那么煉體術就是氣力力量的提升。
“呼吸法還有山鹿煉體術，這不是一靜一動嗎的兩種提升方式嗎？真期待啊”
看完呼吸法的所有內容，感覺對它有了一些了解，鐘元就開始獨自練習。以前也獨自練習，不過經常練錯，這次雖然還是一個人，但是他并不擔心自己練不會。
因為當練習完一次呼吸法后，腦海里就自動出現了自己練習呼吸法的立體圖。
影像在腦海中練習了一次又一次，感覺每次做的都比上一次更標準，他能感受到呼吸的節奏。終于，成為了適應自己的呼吸法。
這個時候，鐘元就開始了一次又一次的嘗試，不對的地方，腦海在一次一次的糾正，一次次細微的進步。沒有比它更好的老師了，他不會不耐煩，哪怕是無數次的重復。
花了2個小時時間，鐘元練完了呼吸法，自覺已經比較熟練了。
這個時候他感覺白天煉體的疲勞已經沒有了，哪怕現在繼續習練山鹿煉體術，都沒有問題。
不過已經太晚了，就躺下休息了。
在床上躺著大腦很放松，白天的發生的事情記得更清楚了，沒多久就深度入眠，等到第二天醒來的時候，感覺整個人精神狀態都達到了巔峰，出乎意料的好。
“真是精力充沛的一天啊，感覺現在精力充沛，只想要練習”
鐘元又是準時的到達部落的練習廣場，人已經來齊了，當然教練張元叔因為外出打獵，依舊沒有回來。
部落每次組織部落的大型打獵，一般都是要三天以上，因為只有山林深處的獵物才更多，而且只有更深初，才會有部落需要的一些草藥。
五個部落都有自己默認的領地，一般都在自己領地上打獵，如果越界，就會被視為挑釁，很多部落的斗爭就由此而來。
巨熊部落曾經踏入過其他部落的領地捕獵，偶爾會有摩擦，其他部落實力不如巨熊部落，往往不了了之，這就是弱小的悲哀。
巨熊部落也因為是周邊最強大的部落，對于其他部落總是盛氣凌人。
今天的練習對于大家來說都是動力滿滿，隨著鐘元的幫助優化煉體術，讓部落的少年們對于煉體術的了解更深，自然練出的效果就越好。每個人都有進步。本來還沒有多少信心追趕上其他部落，忽然的進步，也讓部落的少年們擁有了更大的信心。
鐘元看到部落少年們的進步，也為他們開心。部落的強大，需要每個人的努力。