姚千憬一次摔倒就再起來一次，終于可以維持這個姿勢六秒了，可是這時身體肌肉突然爆發一陣劇烈的疼痛，疼痛逐漸增加，這是很正常的，強行拉伸四肢極限就會造成這種疼痛。
姚千憬咬緊牙堅持著，只求再堅持一下下，小臉蛋憋的通紅，細密的汗水順著臉頰留下，終于在心底默數一分鐘到了的時候，才放下了雙手，身體也緩緩放松了下來，疼痛漸漸褪去。
過度的訓練不會讓她進步，只會損傷身體，所以只堅持了一分鐘就不得不休息了，這是姚千憬根據自己現在身體的極限推算出的時間，超過了可能就會造成肌肉損傷。
所幸，今世這具身體體質很好，剛剛七個月就已經比很多凡人體質好很多。
姚千憬感覺這具身體已經相當于她當初剛進入軍校的時候，身體素質好的不得了。
蘇海瑤這段時間心情是不穩定的，因為她發現她家寶寶這段時間不是睡覺就是喜歡擺造型，那造型讓她一個剛當娘的不知道正常不正常，可每次看見小東西撒歡的挺開心的也就沒有多管。
而且姚千憬這才六個月了已經可以叫出娘了這點讓她開心也就沒在意這點小事，說不定就是孩子玩呢。
想著，蘇海瑤拿起給姚千憬準備的水果泥走進了屋子，看見自家姑娘又在那邊氣喘吁吁的‘玩鬧’，小小的嘆了一口氣。
“千憬啊，別玩了，來吃點娘親準備的鳳果泥哦！”蘇海瑤慢慢走到床邊，端著琉璃小碗將里面碾壓成泥的鳳果泥拌了拌并拿勺子喂到姚千憬嘴邊。
姚千憬在蘇海瑤靠近的時候就停止了訓練，聽見蘇海瑤拿了鳳果泥過來，當即就是眼睛一亮，滿懷期待的看向蘇海瑤嘴巴里也叫起了“娘，娘。”并搖搖晃晃著撐著床欄想要爬起來。
聽見姚千憬叫娘蘇海瑤馬上把嘴笑開，她現在最喜歡聽的就是姚千憬叫自己娘的時候了，每次跟姚千憬在一起都是開心的樣子。
姚千憬也經過這六個月的相處也明白了娘就是媽媽的意思，盡管心理年齡一點都不小，但這句娘除了剛開始有點別扭之外，現在已經是叫的最順口的了。
“此”“此”看見蘇海瑤手里的碗，姚千憬迫不及待的想要吃進肚子里，實在是這幾個月她除了吃奶外，就偶爾有這個加餐，而且那味道真是相當不錯，每次吃完還會感覺身體熱乎乎的，做訓練也特別有動力。
蘇海瑤把小勺喂進姚千憬的嘴里，姚千憬馬上就感覺一陣溫和甜蜜的感覺進入口腔，吃下肚后還能感覺一股熱流順著四肢百骸慢慢擴散開了，這熱流馬上就恢復了剛才訓練時候的疲憊，現在的姚千憬感覺自己又能立刻做完一套訓練。
溫馨的母子時光結束，蘇海瑤在照看姚千憬睡著之后就起身離開，蘇海瑤一走出門，姚千憬就睜開眼睛，馬上又開始了新的訓練，現在姚千憬的訓練越來越累，這些動作單單是做出來沒什么難度，難就難在要保持精準度，每一塊肌肉，每一絲線條都有嚴格要求，不達成標準就算不合格，所幸，這些姚千憬都經歷過，第二次達到遠比第一次容易。
在兩個月后，現在的姚千憬已經可以堅持完全部的身體訓練，因為訓練導致平衡性較好，還學會了走路，還不到一歲的小寶寶竟然已經學會走路了，雖然還有點歪歪扭扭的，但是這仍然讓做娘的很驚喜。
讓蘇海瑤忍不住自戀不愧是自己生下的寶貝，聰明勁兒跟自己一樣一樣的。