拿起食盒回屋就簡單的吃了起來，小菜一碟，米飯二兩，雖然是修仙人家的小姐，但從小到大在吃食這一塊除了有靈氣的東西，她還真沒吃過什么好東西，因為修者不重口舌之欲，廚房就聽她娘蘇海瑤的話，從不做什么美食，為了以后辟谷做準備，造成的結果就是，長這么大，姚千憬一直以為這里食物品種稀少，沒有什么出彩的美食。
可今天姚千憬驚訝的看見在那盤小小的菜碟里發現了肉！這可真是稀奇了。
以往從沒有過這樣的事啊，想了想，應該是邵藍那個丫頭給她留的，真是個不錯的人啊！這一刻，姚千憬感覺自己更喜歡邵藍這個人了。
吃飽后，姚千憬又進入了修煉模式，持續到天黑吃過邵藍的送的飯，又一刻不停，就這樣日復一日，只在偶爾跟邵藍說兩句話，剩下的時間都在修煉，這種瘋狂一樣的修煉方式持續了兩個月。
一日，姚千憬正聚精會神的修煉著，今天她的丹田經過這兩個月日夜不停的刻苦修煉之后終于是靈力溢滿，馬上要突破的樣子。
姚千憬照常引來一縷靈力，經過全身筋骨的吸收最后只剩下一絲絲的靈力，姚千憬控制這僅剩的一絲小心翼翼的控制它進入丹田，頓時，整個丹田散發一陣光芒，好像爆炸一樣，姚千憬感覺一陣疼痛傳來，整個人的肚子好像讓人使用大錘砸了一下，面色發白，冷汗直流。
等疼痛散去，姚千憬馬上內視丹田，只見原本狹小的丹田變得大了一點點，姚千憬馬上面露喜色，開心不已，練氣決突破到三層了。
突破成功的姚千憬馬上穩定情緒，繼續引來靈力，鞏固修為，突破新境界的丹田需要的靈力更多，就光鞏固姚千憬又花了半個月的時間。
等姚千憬終于到了練氣三層，已經是兩個半月過去。
“修仙太難了，我修煉速度這么慢，跟烏龜爬一樣，也不知道何時才能靠修仙達到傳說中腳踩飛劍，一劍劈山，一劍斷海。成為那真正的仙人呢？”看著自己辛辛苦苦修煉的練氣三層姚千憬也不禁嘆息不及。
要不是蘇海瑤和姚清楓承認，外人肯定不會相信自己就是他們的孩子，修煉如此困難，練氣三層就卡成這樣，以后還有筑基，通竅，金丹，元嬰和化身等更高的等級，自己能在壽命耗盡之前達到嗎？怕不是都熬不過爹媽。
“宿主，別灰心，只要我們有了這個世界的物資搞研究搞發展，不管是劈山斷海，還是仙器法寶都是咱們的！到時候咱們就是天下第一，舉世無敵呀！”系統又在暗搓搓鼓勵姚千憬趕緊建立科學基石了。
“行了行了，你說的再誘人也得有人信啊！我現在在這個世界菜雞一個，出門別人戰斗余波就給我滅了，還談什么無敵啊！”姚千憬人間情醒。
“科學和修仙各有好處，再者我們現在就在修仙的世界，我感覺這地方的本土文化也挺有意思的，竟然能以凡人之身，通過修煉來突破人類的理論極限，我可是對此很感興趣。”
通過一系列的修煉方式，改變肉身，使自己存在更加長久，就像是進化一樣，把自己練成人形機甲，自身擁有如此強無匹敵的實力，一個人類還可以活到上萬歲，這是連聯邦都沒突破的生命禁區，也正是人類生命形式進化的方向啊。
“但你連修仙最基礎的練氣決都要突破都都這么慢，想達到自己變身人形機甲得要什么時候。”系統一針見血指出問題。
“這就是理想和現實之間的差距了。”姚千憬沮喪的說著。