卡卡西無奈的對著小櫻說道：“來，小櫻。”
小櫻雙手叉腰的對著鳴人說道：“聽好了...鳴人，因為很麻煩所以我就簡單說一下，”
小櫻從忍具包里取出一個刻著查克拉之卷的卷軸說道：“所謂查克拉...就是忍者在使用術法時所用的能量。”
小櫻撿起地上的一個樹枝干，說到哪，就指著哪，“1.從人體的各個細胞中所汲取的身體能量和
2.經由無數的修煉或經驗所積累而成的精神能量這兩種構成的。”
“也就是說...所謂的術法就是將這兩種能量從體內抽取出來。
這就是所謂的鍛煉成查克拉，查克拉經由結印的動作...來激發這種能量。”
卡卡西夸獎道：“正是如此。哎呀，伊魯卡老師真是名師出高徒啊。”
小櫻開心的笑了幾聲，內心的暴力人格握緊拳頭道：‘即使這樣又如何...清元這家伙總能比我分高！’
鳴人懊惱的大叫，“什么...跟什么啊，說的太難了聽不懂...只要用身體記住就行了吧！”
佐助贊成的說道：“正如鳴人說的...現在我們幾個人已經可以運用術法了。”
卡卡西否決道：“不，你們除了清元都還沒法靈活運用查克拉。”
鳴人驚訝道：“什么！”
許清元撓撓頭，“我也只是運氣好，我有個好大哥教我的。”
卡卡西回憶道：“野楓吉良對吧，當是是我的部下。嘛...他當時可有個外號叫野楓子呢！”
許清元驚訝的點點頭，‘原來吉良大哥這么厲害啊...’
雙手扶著拐杖的卡卡西重新看回三人，“好了，聽著...就像剛才小櫻說的。
鍛煉查克拉就是提取身體和精神兩種力量，使其在體內混合。”
“然后剩下自然就是根據想發動的忍術...調取各自所需的能量，力量的調和也會改變。
你們三個現在還沒法高效地使用查克拉不管查克拉的量鍛煉得有多么多，如果無法控制平衡...術法的效果不但可能減半，甚至可能根本無法發動。”
“無謂的能量消耗也會造成無法長時間戰斗等弱點。”
鳴人平時雖然神經大條，但也知道這件事情的嚴重性。
鳴人摸著頭輕笑道：：“那該怎么辦?”
卡卡西向三人解釋道：“用身體記住那種控制平衡的感覺，必須用身體去拼命學習...是非常幸苦的修煉！”
小櫻詢問道：“要...要干什么。”
卡卡西指著身后的大樹說道：“爬樹。”
三人驚訝的叫道：“爬樹?！”
卡卡西點點頭，“沒錯！不是簡單的爬樹，要不用手爬上去。”
小櫻瞇著眼睛質疑道：“誒?那要怎么做...”
“清元你給他們示范一下吧，要慢慢走哦。”
許清元點點頭，“好的，卡卡西老師。”
許清元一步一步的用腳走到樹上，在一步一步用腳走下來。
整個過程行云流水，而沒見過這種場面的三人早已看傻眼。
佐助最先反應過來，握緊拳頭暗道：‘我跟清元的差距已經這么大了嗎?可惡！’