歐利在一邊不服氣的說了一句。
他是跟著跳完了第二遍的，只覺得是馬修太弱了，并沒有覺得是周易太強。
大家又休息了一會。
歐揚開始帶頭做第三遍了，只要訓練他都會帶著大家做三遍。
每次訓練40分鐘，休息20分鐘，反復三次。
第三遍的時候，很多人才做了個開頭就已經放棄了。
沒辦法，體力實在是耗盡了跟不上。
而這才是周易的第二遍，她非常歡快的一邊運轉攬星訣，一邊跟著訓練。
當內外同時修煉的時候，周易能夠明顯能夠感受到身體的舒展和星力的快速增長。
她的星力已經在平臺期許久了，晶髓的作用越來越小。
而現在她好想又重新找到了一種能夠適合自己快速修煉的方式。
于是，大家看到所有還能夠跟著歐揚做的動的人，臉上的表情都是齜牙咧嘴的，包括歐揚自己都皺著眉頭，沒那么輕松。
只有周周一個人，站在后面，認真又投入，臉上的表情如癡如醉，不知道的還以為在享受什么極致的快樂。
很快，四十分鐘又過去了。
跟著歐揚完成的做完了三遍的人不足五個，而周易則是更加的意猶未盡。
歐揚宣布今天的訓練結束，大家瞬間解散各自歪倒著躺回自己的床上。
“明天還練嗎”
周易已經開始期待了。
相比于之前在自己冰川時代隨便活動活動鍛煉身體，顯然歐揚編的這套動作要專業許多，僅僅做了兩遍，就能感覺到身體明顯的不一樣。
不僅僅是鍛煉力量動作，更是鍛煉自身協調性。
這樣的訓練就算在機甲作戰中，也是十分有幫助。
“明天要是有任務就不練了。”
歐揚被周易的熱心好學嚇了一跳，向來都是他用室長的身份逼著人練，這還是第一次有人這么主動的想跟著他練。
不得不說，歐揚這個室長的價值感在周易這里得到極大的滿足。
原本只覺得周易是個小男孩，排不上什么用場的歐揚經過這一次訓練，也徹底的把周周當成了一個不輸于其他任何人的戰斗力了。
“啊。”
聽到有任務就不練了，周易有點失望。
不過轉念一想，出去看看他們的任務是什么樣的，說不定也是挺好的事。
周易開開心心的爬回了自己的床上，鉆進簾子里開始吃起東西，給自己補充起了能量。
她對于在埃爾斯號里的生活簡直是越來越喜歡了。
周易適應各種生活的能力很強，當初剛剛穿越到星際也是很快的適應了周江女兒的這個身份，并延續生活了下來。
當然要說現在唯一有一點讓她不滿意的，就是這里每個房間只有四個廁所，每個廁所都帶淋浴設備。
能居住一百個人的房間只有四個供使用的廁所實在是太少了些。
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三更奉上。感謝星鸞i還有書友854697的打賞看到催更了今天急速碼字
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