“檢測到宿主日夜操勞訓練狼人部落已達到一定的效果，獎勵宿主‘健身教練程序。’往宿主再接再厲。”
早晨五點半，方特被系統的聲音吵醒，小觸手隨手一趴，打到了在自己身邊鼾聲如雷的瓦格隆的臉上，方特吧唧吧唧嘴，迷迷糊糊地坐了起來，揉了揉眼睛。
“健身教練程序”
聽到這個名字方特不禁想吐槽了！自己明明是一個“偉大”（亂來）的教官！什么時候成了健身教練了！這也太不符合自己的身份了吧！
不過，吐槽歸吐槽，獎勵還是要看一看的。
方特帶著一絲不悅的心情打開健身教練程序，但是似乎沒有什么特別的地方。
難道系統壞了？沒反應？不對勁啊。
方特看向撓了撓頭，不經意的看向睡在自己身邊的瓦格隆，突然之間，一系列的信息緩緩浮現在方特的視野！
其中的內容全部都是方特筆記本上記錄的內容，里面包括瓦格隆近兩天的訓練狀態，也有方特幫助瓦格隆做康復訓練時的記錄！
這一刻方特有點想罵人了！
什么“健身教練程序”！？
這他丫不就是一個電子記事本嗎！
......
六點一到，瓦格隆準時醒了，直接無視了坐在床上有些惆悵的方特，直接拉著他去訓練了。
方特以現代的方法幫助他做康復訓練，讓他體會到了現代知識的偉大，而康復之后瓦格隆還是把部落的訓練全部交給了方特，自己也加入了訓練。
雖然每天的訓練很苦，但是他確確實實的感受到了自己實力的增長，這讓瓦格隆對方特很是崇拜，甚至都迷上了訓練！徹底成為了一個健身狂人。
方特在狼人戰士中選出了10個教官，現在的訓練基本由這10個教官進行直接的監督和下令，而方特也把更多的精力用于分析每個獸人種的狀態。
不得不說，雖然這次的獎勵看起來有點雞肋，但是還真的挺好用的，只要看到一個狼人戰士，自己做的記錄就會浮現，自己也不用翻小本本了，十分的方便，半天之后，方特徹底愛上了這個系統。
真香！
……
下午的時候，訓練照常，但是方特沒有出現在訓練場上，這還是第一次，在狼人戰士們感到奇怪的同時，他們發現自己的首領也不在。
而也就是在這個下午，一聲龍吟劃破長空，部落所效忠的主人，那位銀發少女——艾米莉亞回來了。
......
在一棟小木屋內，方特和一只狼人狼狽為奸地圍著一張地圖。
這張地圖就是方特拜托艾米莉亞去做的事情，經歷了倆個月，這幅地圖終于是完成了。
地圖的范圍包括了整個艾尼亞的北境，內容包括艾尼亞北境部落的分布、城鎮的分布、河流的分布等等。