• <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
    <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
  • <video id="2bncg"></video>
        1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

          <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

          <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
          <video id="2bncg"></video>
          筆趣閣 > 都市小說 > 我不只是動作巨星 > 第12章 穿衣顯瘦

          第12章 穿衣顯瘦(1 / 2)

          “獎勵:完美男人肌肉身材體型。”

          獎勵兌現的瞬間,吳龍感覺到自己的身體強壯到爆炸。仿佛體內蘊含著洪荒之力,隨時給予對手致命一擊。

          之前雖說有二十年功力,可總感覺欠缺點什么。

          欠缺的其實就是肌肉。

          原身雖說不算瘦,卻也沒什么肌肉。穿著衣服不要緊,要是不穿衣服,那就不夠看,配不上他一身武功。

          練武之人,不能沒有肌肉。

          練武人的肌肉,不像健美的肌肉那么夸張,也不像健身的肌肉那樣一眼看出來。

          肌肉通常分六種。

          一種是健美類肌肉。就是單純的增加肌肉,不斷吃不斷加,盡可能地增加全身的肌肉,使勁鍛煉使勁吃。

          表演時抹上油,燈光那么一打。

          嗬!

          第二種是健身類肌肉,就是在健身房里練出的肌肉。

          第三種是拳擊格斗類肌肉。這是在健身類肌肉的基礎上,通過大量反復運動,給健身練出的肌肉塑形,增加肌肉記憶。讓肌肉變得得更有利于發揮既定的運動。比如更有利于出拳、踢腿,更大地釋放打擊力量。

          看高水平的職業拳賽,比如拳擊、MMA、K-1這些賽事選手的肌肉,對比健身房里健身出來的肌肉,就可以看出差別。

          職業拳手的肌肉,給人一種爆炸力、爆發力的感覺。

          而健身的肌肉,只給人一種有力、強壯的感覺。其力量的爆發和速度上,不如職業拳手的肌肉。

          第四種是練武類肌肉,比拳擊格斗類肌肉更收斂,是拳擊格斗類肌肉的濃縮。因為練武除了練肌肉,還練筋骨皮、練勁。自己的肌肉與自己較勁,使得肌肉更加收縮,更有彈力,更具爆發力。

          比如提水桶蹲馬步,就是其中一種。

          練武類肌肉用一句話說,就是真正的穿衣顯瘦脫衣有肉。拳擊格斗類肌肉該有的都有,但穿上衣服卻又沒那么明顯。

          練武類肌肉是最難練的一種,許多人雖然練武,但其肌肉并不一定就是練武類肌肉。

          衡量標準就是同等體重下,練武類肌肉的力量及抗打擊力與拳擊格斗類肌肉等同,甚至超過拳擊格斗類肌肉。

          如果達不到這樣的標準,不算真正的練武類肌肉。

          第五種勞動類肌肉,就是長期從事體力勞動或重體力勞動形成的肌肉。

          第六種是普通人鍛煉或平時運動、工作形成的肌肉。

          完美男人肌肉身材體型的肌肉,屬于練武類肌肉。

          吳龍對著鏡子看自己的勻稱又協調的肌肉,不禁搖頭輕嘆:

          “像我這樣又帥又有肌肉的陽剛美男子,真是世間少有。不得不說,連我照鏡子,都會忍不住想要愛上自己。”

          “看來,今后我還是不要照鏡子了。”

          出租屋的鏡子,就是普通的小鏡子。如果有落地鏡,吳龍一定會拍張照片放到薇博上。

          現在,就是發愁任務怎么完成了。想要演戲,而且還要是配角,沒有關系和門路,難。

          吳龍作為一個群演,就認識群頭,哪有什么門路。只能看看自己火了,有沒有人找他拍戲。

          雖說不完成任務沒有懲罰,但不完成任務,心里總不踏實。

          吳龍心想,這說明自己是個很有責任感的人。

          聲望值超過十萬,吳龍猜測是自己上了熱搜,否則聲望值不會漲這么多。打開熱搜一看,果然如此。

          還是第十位。

          沒花錢買能上一對對第十,吳龍覺得已經不錯了。

          連續兩個熱搜,讓吳龍直播間的粉絲數超過一百萬。可以說,一夜之間,空降百萬粉。

          這個不僅得益于熱搜,還得益于話題與爭論。

          爭論的話題,第一個是傳武能不能打的話題。這個話題在他再次上熱搜后,有愈演愈烈的形勢。

          第二個話題,是吳龍的人設話題。

          最新小說: 剛成反派,S級校花瘋狂倒貼? 假面騎士之前輩聊天群 心懷不軌 晉庭漢裔 這個戰錘游戲可太棒了!! 全民領主:開局一座鬧鬼金礦 吞噬星空之血海魔主 賭王出獄,我帶大嫂吃香喝辣 快穿之復活路漫漫 重生08年:開局廢墟底下撿校花
        2. <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
          <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
        3. <video id="2bncg"></video>
              1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

                <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

                <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
                <video id="2bncg"></video>
                最近免费观看高清韩国日本大全