瑞婆婆望了望程素清，似乎明白了什么，又接著說道：“說吧孩子，要向婆婆請教內功修行的什么問題？”
“那個…晚輩翻遍了截殺道的太初煉氣心法書，可也沒找著關于如何突破境界的內容，比如說一個境界練到圓滿了，要如何才能突破到下一個境界呢？”
程素清問道：“你問這個做什么？段鵬開始教你了？”
“額…沒有，我這不想提前先熟悉熟悉內容嘛……”
瑞婆婆望著程素清笑道：“原來他要問的是這個，姑娘你就別老是對他兇巴巴的了，這個問題你來回答他如何？”
誰料程素清沒好氣的說道：“還沒學會走就想著跑？？等段鵬回來指點了你，你先步入了初窺境再說吧！！一天天的不知道在想些什么，你就不能踏實些么，整天油腔滑調的……”
這劈頭蓋臉的一頓訓，丁小秋耷拉著腦袋小聲道：“哦…好吧……”
瑞婆婆瞪了一眼程素清，拉著丁小秋的手說道：“別急，婆婆教你，你聽好了，這突破境界的方式有三種……”
回到住處，丁小秋呆坐在窗邊，回想著瑞婆婆的話。
用瑞婆婆的話來說，突破境界所耗時長短取決于天賦的高低，而伴隨著境界越高則突破的困難程度逐級增大，而突破方式的本質就是要不斷的刺激丹田，共有三種方式。
第一種方式是最穩妥的，但若是天賦過低的話，費時較長。這種方式先是將丹田之氣運至經脈，竭盡全力以最快的速度將氣在經脈上流轉，然后再運回丹田，說白了，就是盡力以最快的速度完成一個周天，并且不間斷的重復，用急速往返的氣來持續刺激丹田。
這種方法不會產生任何的不適，但會消耗大量的體力，所以最好在飽餐之后體力充沛之時來運氣，否則氣力不足便會造成運氣速度不夠快，不夠快便達不到刺激丹田的目的，從而做無用功。
第二種方式則是在第一種方式不奏效的情況下才考慮使用，但是有一定的幾率會造成周身經脈的損傷。
這方法便是先將丹田之氣最大限度的運至周身經脈，然后突然停止氣的流轉，讓經脈處于被氣膨脹的狀態，說通俗點，就是讓經脈憋氣。此時周身經脈會產生酸脹的感覺，并且這種酸脹感會漸漸加重，直至經脈產生輕微的痙攣；此時丹田在經脈的帶動下也會產生痙攣，從而
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達到了刺激丹田的目的；但痙攣不可持續時間過長，待感覺經脈由酸脹變為痛時，就要立即讓氣恢復流轉，否則經脈會產生損傷。
第三種方式就相當極端了，成功率只有三成不到，而失敗的代價則是經脈寸斷而亡。
這種玩命的方法便是逆轉經脈。
那聶云飛當年便是急于求成用了此法，最終身亡。
所謂逆轉經脈便是強行讓丹田之氣反方向在經脈上流轉，就好似反方向撫摸魚鱗一般，經脈會非常的不適應；這樣一來周身經脈和丹田會受到相當大的刺激，也會帶來常人難以忍受的痛苦。
如果你足夠幸運，經脈又比尋常修士要強壯不少的話，那么丹田很快就會因為受到了巨大的刺激而發生變化，從而在短時間內突破成功。
而如果你的經脈和丹田承受不住持續的逆轉，便會立即崩潰寸斷，人也會立即死亡。
一向穩如老狗的丁小秋當然選擇用第一種方法。
于是吩咐廚子做了一頓豐盛的晚餐，又喝了幾碗人參雞湯，一頓的進補過后丁小秋回到了房間，盤腿而坐于床上開始嘗試突破。
一個周天…兩個周天…三個周天……
丁小秋全神貫注，丹田氣飛快的在全身經脈上循環著，頻繁自丹田進進出出。
至子時，丁小秋已持續不斷的運了三個時辰的氣，元氣已不知在體內走了多少個周天，此時丁小秋已漸覺體力不支，正準備停下時，只見他雙手突然捂住了腹部。
“好…好燙！！！丹田突然感覺好燙！！！怎么回事！！！”
強烈的灼燒感自丹田傳來，丁小秋緊咬著牙關，強忍著想要大喊的沖動，只見他渾身已經開始瑟瑟發抖，汗如雨下。
“我…我……忍不住了！！！好燙！！！救命那！！！！”
“轟！！”