哈嘍,各位好。我是來自BiliBili的江楠實況~一名游戲實況主,日常會寫寫小說,錄游戲影片。
今天我的頻道后臺有很多人都來私信我問我說:為什么不重視抑郁癥?
今天也給大家科普一下。自殺率非常之高的心理疾病。
2021年3月份,中國國民心理健康發展報告(2019-2020)。
作為一份最新的權威報告,報告中顯示:
抑郁癥檢出率,小學生10%,初中生30%,高中生40%。
其中重癥抑郁,小學生1.9%-3.3%,初中生7.6%-8.6%,高中10.9%-12.5%。
嗯…了解我的朋友們都知道我從小學就有抑郁癥了。我們先來聊聊為什么抑郁癥檢出率這么高。
很簡單啊,時代在變,人們的思維也在變。我用我的經歷舉例:
我的家人時常把錢提在嘴邊。我…或者是我們(一部分人)都會把錢能代表幸福的淺印象深記。就像我,現在有時間就想盡辦法賺錢。
現實很殘酷。這是真實的。肯定不止我一個有這種感受。
話說,得抑郁癥還會使得失眠癥and焦慮癥的發病率提高。
抑郁癥嘛…有人厭學,有人討厭社交,有人很孤獨。其實都差不多。因為這種癥狀真的很難受。
我有焦慮癥的癥狀。時常會不自覺地將周圍的微弱動靜在腦海無限放大。你會控制不住自己爆發情緒。
對啊,完全控制不住,吃藥也是。我非常配合接受治療。但是依舊難以控制。
對了,抑郁癥嘛,還經常想輕生。有人說常把自殺掛在嘴邊的人肯定不敢自殺。
我的經驗告訴我…不一定。他們可能有所牽掛,如果不重視。后續發展什么的,我可不敢想。我見過太多輕生事件了。我也不想看到任何人想不開。
嗯…家庭的父母離異對他們也很有影響…所以…如果有成年人看到這個文章。麻煩去關心他們,不要用可憐的眼神去看他們。他們不可憐,只是少了點希望。
喂,別哭了。所有人活的都很累。早點休息,明天可以是最美的一天,但是機會自己好好抓住。