克萊爾撇撇嘴：“你怎么和媽媽一樣了啊，大清早起來就嘮叨。”
路克不以為意：“我不說，你還能在沙發上賴十分鐘，能怪我么！”
克萊爾哼了一聲，跳了起來：“我放假了，當然要偷懶啊。”
等到克萊爾洗完澡出來，看著還在吃的賽琳娜和美刀，滿臉震驚：“你們吃了多少？”
賽琳娜眨巴眨巴眼，試探地回答到：“以為……我運動量大？”
說著，她又揭開了一個蒸籠：“來嘗嘗，還是路克的拿手菜式，包子。”
“堡幾？”克萊爾坐下，叉起吃了一口：“嗯嗯，好像很好吃啊。”
兩人一狗就在那里又吃了十多分鐘，把所有的包子都一掃而空。
路克才開口：“吃飽了就過來，我要給你上一點安全培訓課。”
克萊爾臉就垮了下來：“放假啊，你還給我上課？”
路克：“很簡單的，還記得凱瑟琳給你說過的那些安全規則吧？”
克萊爾點頭，走過來看著路克面前的筆記本。
“其實是一樣的東西，只不過需要把洛杉磯的資料給你更新一次。”路克說著，在地圖上點了下，一大片小紅點就從地圖上冒了出來：“這是洛杉磯最近十二個月發生嚴重傷人或命案的地點。”
他手再點了一下：“這是最近十二個月搶劫案發生的地點。”地圖上出現了遠超紅點的黃色光點，密密麻麻滿地圖都是。
“你只需要記住這圖上兩種案件的高發區域，晚上不要逗留在這些地方，白天也不要進這些地方偏僻的小街就好。簡單吧？”他笑著拍了拍她的頭。
克萊爾：“就這個啊，這又不難，你干嘛那么鄭重的樣子。”
路克嘆了口氣：“我是重案組，管的就是這兩種案子，很多人就是偶爾一次偷懶或意外，走夜路和偏僻的小路，就成為了受害者。這可不是沙克福德，夜里出現在某些地區，孤身女性很容易被盯上的。”
克萊爾點頭，但又說到：“我跑的很快的，嗯嗯，我還會女子防身術。”
路克翻翻白眼：“人家拿槍的，大多數都是三五成群，你是想在幾把槍面前狂奔而逃，還是空手奪槍，大展神威啊！”
克萊爾呃了一聲，覺得自己似乎沒這么高的戰斗力，只能點頭：“好吧，我懂了。”
路克這才起身：“其它女性需要注意的事項，讓賽琳娜給你說，我要去上課了。”
克萊爾：“上課？給別人上課？”
路克沉吟片刻，搖頭：“說不準。”
克萊爾莫名其妙地目送他出門，才看向賽琳娜：“路克去上什么課？他不是重案組警探嗎？”
賽琳娜：“警員培訓。”
克萊爾撓頭：“他去給新警員培訓？”
“他是被培訓的那個。你忘了？他可沒進過警校，所以你知道就好，在外面可別提。”賽琳娜開口。
克萊爾哈哈大笑起來：“好吧，我都忘了他是羅伯特弄進沙克福德警局的。”
賽琳娜也站起身來：“走吧，去訓練室，我給你做一些女性基礎培訓。”
克萊爾好奇起來：“是什么東西？”
賽琳娜瞅著她：“真正的女子防身術。”
片刻后，訓練室內就響起了克萊爾的驚叫聲：“啊？要這樣嗎？會不會太狠了點？”
“打這里？還要用力？OMG！”
“要掰到斷為止？這個不用了吧？”