蕭漢并沒有因為林暢跟王千寧吵架的事兒而批評他，因為是個人都能看得出來，王千寧實在是有些仗勢欺人，于是眾人便都很默契地沒有再提《七里香》這首歌，錄音的事情也暫時被擱置了下來。
接下來的一段日子里，蕭漢都沒有再來公司，而林暢則一直悶在工作室里繼續寫新歌，直到周五晚上下班的時候，林暢實在憋不住了，才主動給蕭漢發威信消息道了個歉，并讓步說如果有歌手愿意唱《七里香》這首歌，自己愿意配合著做合適的改編。
可令林暢失望的是，一直等到周日早晨，蕭漢也沒有給他回消息，看來這次老板是真的有點生氣了……
獨自在床上膩歪了半天，甚至到最后林暢都做好了被解雇的準備，這才爬起來跑到衛生間里沖了個澡。
話說吳詩雨的監督示范確實起到了很大的作用，林暢也因此建立了不少良好的生活習慣，比如每天都要洗頭洗澡，晚上睡前必泡腳，出門時要涂防曬霜，定期補水護膚去角質……嗯……現在也算是一枚精致的男孩紙了……
中午訂了一份健身餐，林暢吃得半饑半飽、毫無味道，上秤稱了稱體重，192斤，又瘦了一點，不過仍不滿足，因為每當他想起王千寧那句“死胖子”的辱罵，就恨不得把眼前的鏡子砸碎：王八蛋！你等著！我會證明給你看的！
吳詩雨今天也沒有睡懶覺，因為她和林暢約好了下午一起去健身房鍛煉，隨著天氣漸冷，戶外運動變得越來越不方便，所以該花的錢必須得花嘍……
所以到了下午三點多的時候，吳詩雨看了會兒綜藝節目，便換好衣服敲響了林暢的房門，“林暢，你收拾好了沒？咱們現在一起去健身房唄！”
“嗯，好，馬上就來……”林暢含糊應著，便穿著拖鞋打開了房門，“等我換雙鞋，你順便把屋子里的垃圾帶出來吧！”
于是吳詩雨又等了幾分鐘，才和林暢一起提著垃圾下了樓。在去健身房的路上，兩個人都沒有提工作上的事兒，只是時不時地聊上一些八卦，但出于對趙歆然的尊重，兩人現在從不在背后談論有關于她的閑話。
到了健身房，林暢和吳詩雨先是在器械區做了會兒力量訓練，然后又各自在跑步機上揮汗如雨，一直折騰了一個多小時，兩個人才排隊洗完了澡，然后提著換洗下來的衣服回家了。
男人在運動完后，總會有一種自己變帥了的錯覺，而此時出了健身房，吳詩雨卻情不自禁地跟在林暢身旁瞅了半天，“我覺得你現在看起來有點小帥呢！”
“真的嗎？”林暢驚喜地看了吳詩雨一眼，同時還騷包地撥弄了兩下頭發，“剛出健身房的時候我稱了一下，已經190斤了，很有成效哦！”
“不光是瘦了的問題，就是……整體的感覺，總之有點小帥，回頭再搭配幾件好看的衣服，肯定能出效果！”
“哈哈哈……謝謝……”林暢開心地笑了笑，然后下意識地捏了捏自己的胳膊，“今天我測了一下體脂率，也降了不少。”
“好事兒……”吳詩雨像個孩子似的拍了拍手，爾后上下打量了林暢兩眼道，“估計再練上一段時間，你就能出道了呢！”
“出道……”林暢神情一陣恍惚，連笑容也僵在了臉上，“呵呵……還不知道什么時候的事兒呢……”