說話間，李元變戲法似的，取出昨日兌換的《武道初解》，遞給林桁，隨后又說道：
“你現在最主要的任務，是熬煉自身體魄，壯體丹對強身健體，有著十分顯著的作用，你記得每日按時吃一顆。
而《武道初解》里有熬煉體魄的方法，你了解了之后，平日里可在院里自行鍛煉。
至于《幻影功》，你也可以提前了解，劍法里的各種招式，為將來修煉打好基礎。”
說到這里，李元好似想起了什么，然后問道：“對了，你應該識字吧？”
“師父放心，弟子在私塾跟教書先生學過幾年，認字絕對沒有任何問題。”林桁拍了拍胸脯回道。
“如此便好！”李元松了口氣，昨日林桁雖認得武元館三個字，但他擔心林桁是個半吊子，故才有此一問。
“為師白天除了吃飯時間，都不在武元館，你若遇見任何不懂的問題，可在吃飯時間，或者晚上，再來問為師。”李元再叮囑道。
“弟子知道了。”林桁不厭其煩地回道。
“那好，為師就先回房了。記得按時做飯，其余的時間你自行安排。”
李元確定沒有漏掉什么重要的事情后，便轉回了自己的房間。
“師父說平時不在館內，可他進入屋內做什么？”
李元回屋后，林桁盯著李元房間的房門，看了一陣后，滿腦子疑惑的自問道。
本想悄悄溜去李元屋邊瞧瞧，可一想到李元的叮囑，他瞬間掐滅了這個剛起來的念頭。
想不出個所以然，林桁索性不再糾結于此，隨后捧著手里的兩本書籍，興高采烈地跑回自己房中。
回到屋里的李元，直接傳送到道場秘境，然后就開始演練了起八極拳。
時間飛快，轉眼午時已至，李元停止演練，心念一動又回到武元館。
推開房門，李元身影出現。
正在院里捧著《武道初解》，看得津津有味的林桁，聽到動靜，轉過頭時，便看到了李元。
林桁壓下心里的困惑，合上手中的《武道初解》，跑了過來打了個招呼：“師父！”
“嗯。”李元淡淡回了一聲，然后問道：“飯做好了嗎？”
“回師父，已經做好了，就等您回來吃呢！”林桁像是邀功一般，自信滿滿地回答道。
這一次，為了滿足自家師父的飯量，他可是一連煮了三鍋米飯，絕對不會再像早晨時候那樣了。
“那就先去吃飯吧！”李元說完，便直接走向廚房。
林桁見狀，亦跟了上去。
“你應該已經看了一部分《武道初解》，你可有疑問之處，需要為師為你解答的？”兩人吃飯過程中，李元主動問道。
林桁眼睛一亮，不再藏著掖著，立馬把研讀《武道初解上篇》時，遇見的問題，一一問了出來。
“師父，《武道初解》中曾言，練武的最佳體魄狀態，是舉起自身體重三倍的東西，可如果超過了三倍呢，那樣的話……練武是不是更合適一些？”
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“理論上確實如此，但體魄達到最佳狀態后，體魄的提升會變得十分困難，而且習武入門以后，會吸收靈氣入體，從而使身體得到淬煉，體魄會迅速增強。
試想一下，若你花太多時間熬煉體魄，就算有所提升，但別人卻率先習武入門，只需吸收少量的靈氣淬體，體魄就能輕松遠超于你，如此豈不是因小失大，白白浪費時間？”李元不急不忙解釋道。