學了三個煉體姿勢，方恒、大黑和茉莉已經累得快沒有形狀了。
特別是茉莉，都快累成一張毛毯了，但方恒這次居然比它厲害，回家的時候還能正常地走路，這讓它心里很不服氣，并同時有點心慌。
如果一直這么下去，它在家里排行第三的地位可能就要保不住了！
本來大黑比它稍微厲害那么一點點，它心里就有點不爽了。
要是比它后來的方恒再比它厲害一點點，那它的日子還怎么過啊？
不行，從今天開始不能貪玩了，要好好地訓練。
一路上胡思亂想，茉莉自己都沒有意識到，今天它的思維敏捷多了，想的問題也更多了。
到家之后，它也顧不得吃早飯，拖著疲倦的身體，就找到了老瘋子，跟著他一起練習打拳。
巫俊看到這貨突然這么刻苦，也不知道它要玩什么花樣。
不過只要它不天天胡鬧，他也懶得去多管它了。
茉莉和大黑不一樣，是朝著體能方面進化的，學了煉體功法后，就算再懶也不會差到哪里去。
如果再進化一次，戰斗力直追大黑也是有可能的。
所以現在他應該擔心的是他自己，這次的任務是把一根針折彎，他已經在這上面花了太多時間，然而還沒有看到什么希望。
眼看又要到年底了，他覺得不能再這么拖下去，應該更加努力了。
有句話不是說，努力的人是最美的嗎？
他要爭取做今年年度最美的人。
……
楊薔回到出租屋，把門窗都嚴嚴實實地關了起來，覺得呼吸急促。
她已經很久沒有這種“心跳”的感覺了。
在這里忍辱負重了這么久，今天終于有了回報，怎么能讓她不小小地激動一下？
把DV連上電腦，調出今天拍攝到的那些畫面。
第一個姿勢的畫面有點模糊，因為天黑，而且隔得很遠。
不過好在這個姿勢沒有什么難度，就是一個雜技的柔術表演中，經常都有的一個姿勢。
后面兩個姿勢，因為靠近了距離，所以畫面就清楚多了。
她沒有急著修煉，因為這三個姿勢看起來都不太容易，她需要做好準備。
天亮之后，她匆匆出門，買了很多瑜伽墊和輔助用品。
又請工人在狹窄的出租屋里裝了幾根鋼管，橫的豎的都有，這樣她就不需要別人幫忙，自己一個人就能練習。
這可是快速增強精神力的方法，絕對不能輕易流傳給別人。
她覺得等她完全學會之后，應該去雇傭兩個厲害的殺手，把所有知道這個方法的人和狗全部滅口。
想到這里，她漂亮的臉蛋上不由露出一絲微笑。
牛老頭，還有那條大黑狗，你們好好等著吧！
用不了多少天，我就會讓你們知道我的厲害。
上午去給大黑當陪練的時，楊薔注意到，大黑的精神力果然比以前增加得更多。
這說明那套功法，的確是效果顯著！
這再次堅定了她的信心，回到家就正式開始訓練。
為了讓身體更加靈活，她打開了空調，脫掉所有能脫掉的衣服，然后把腰放在一根橫著的鋼管上向后仰去。
女人的身體天生就比男人的柔韌，不過她的年齡稍微大了點，身體已經沒有小女孩的時候靈活，剛剛彎過九十度，就有點彎不下去了。
不過這都在的預料之中。