南華道經所記載的長青吐納功共分三個階段，對應一階到三階的生命層次。
其中第一個階段練成可以強身健體百病不生。
王景現在已經達到了一階的生命層次，但這是依靠吸收傳承力量強行突破而成，底蘊還不夠渾厚。
吐納功的第一個階段正好能讓他梳理調整，把自身的根基壯大到無法撼動的層次。
至于第二個階段，練成后能在體內溫養出一股滋養身軀的氣息，讓人氣力悠長，容顏衰老的速度大幅度減緩，時刻神采奕奕，精神旺盛。
以后即便到了三四十歲的年齡，王景依舊是年輕時的模樣。
嗯！云哥也充分的展現了這個優點……。
等達到吐納功的第三個階段，滋養身軀的氣息就會升華為內氣，由內而外，時刻滋養王景的身軀，讓他的體質力量達到三階生靈所能達到的極限。
并且還能擁有強大的生命力。
戰場上只要不是被一擊必殺，即便受傷再重，也能憑著強大的生命力一點點的恢復。
“這門吐納法，的確是正宗的道家絕學，更適合修身養性的隱士道人，對于戰場爭鋒有著天然的缺陷！”
尤其是吐納法的第三個階段，練成后增加的生命力足以讓人無病無災的活到百歲。
甚至，如果以此突破到四階生靈，活到自然壽元耗盡的時候也不是問題。
人類的正常壽元，極限便是一百五十年，被稱為百五大限。
在源世界正常的歷史中，道家宗師張三豐也是在一百四十多歲的時候羽化。
張三豐只有一個。
但練成長青吐納功并突破到四階，卻能讓人活到一百五十歲……
“正常情況下，人類的壽命極限是一百五十年，但在這個新世界，一百五十年只是普通人的大限，對于真正的強者來說，完全可以逆天改命，突破人類的極限！”
王景心中暗自想著。
別的不說，只要依靠南華道經把生命層次提升到四階就能達到百五大限，那突破四階達到五階……是不是壽元還能繼續提升？
五階不行的話，那么六階、七階？
只要是人，就有一個長生的夢想。
王景不敢奢求自己能活千年，但長命百歲，活個幾百年的愿望還是有的。
“吐納功要修煉，這是我成長變強的根基！”
“槍法、劍法和弓箭、騎術這些技能也不能放下……不過兩者相比，還是吐納功重要！”
南華道經就像是大樹。
而傳承之中的槍法劍法和弓箭等技能，則是大樹生長出來的枝干，步戰、馬戰等技能，則是枝干上的樹葉。
王景在慢慢的想著，耳邊只能聽到其他士卒的呼吸以及打呼嚕的聲音。
他悄悄的握了握拳頭。
“我現在的身體，把激發的千分之三傳承力量盡數吸收，潛能大增，但沒有進行系統性的修煉，還沒有把潛能完全挖掘出來！”
王景感受著自己提升之后的力量。默默的計算。
本身就達到了一階，有了這樣的底蘊再來修煉長青吐納功，用不了多長時間，就能把吐納功的第一個階段練成。
練成之后，他就能自然而然的達到一階巔峰。
稍微突破，達到二階生靈的層次也不是問題！
“先試試！”
王景一字一句的默念吐納功第一個階段的法門，然后開始嘗試修行。
吐納功的修煉方法類似道家的觀想和佛家的坐禪。