普通的練拳，已經做不到這一點了。
即使修煉再高明的拳法，也做不到！
畢竟，韓東的身體素質特殊，所有的國術前輩，都沒有遇到過這種情況！
所以，負重修煉刻不容緩！
韓東有些慶幸，自己在修煉導引術之前，已經將皮肉順勁修煉到大成了。
不然，若是在這之前就修煉導引術，導致身體素質大增，再修煉順勁，便晚了。
那個時候，皮肉順勁都沒有練成，若是帶上負重，按黃飛鴻說的，順勁修煉必然走上歧路，根本不可能大成！
可不帶負重，修煉又沒有效果！
想到這里，韓東大呼僥幸！
“以后要控制導引術的修煉，國術境界沒提上來之前，不能再修煉了！”
“至少也要等順筋修煉成功，明勁大成之后再說！”
韓東面露苦笑。
真沒想到會這樣！
別人都是恨不得身體素質越強越好，導引術列為修煉的重中之重。
到自己這倒好，反倒要壓抑控制！
“不過沒關系！”
韓東想道。
“按自己之前設想的，因為可以穿越，而且穿越一次就多出一年時間，別人的一年，自己可是十三年！”
“所以耽誤些時間修煉導引術，關礙不大！”
就在這個時候，練功室門外傳來韓雪丫頭的大呼小叫聲，
“哥，我回來了，你練完功沒有啊！”
韓東起身走過去，打開門，看到了外面蹦蹦跳跳的韓雪。
門一打開，韓雪就撲了上來，摟住韓東的脖子，掛在他身上。
帶著韓雪的身子，韓東走了出來，一邊走一邊問道：
“今天上課學了些什么東西，和同學處的怎么樣啊？”
韓雪大聲說道：
“學了好多東西呢，今天有個男生想欺負我，被我揍了一頓，嘻嘻！”
韓東一愣，問道：
“怎么欺負你了？”
韓雪笑嘻嘻的說道：
“那個家伙，下課的時候，在我的文具盒里放了個毛毛蟲，以為我會害怕，笑死我了！”
“本姑娘什么沒見過，會怕一只小小的毛毛蟲，不過文具盒里有只毛毛蟲，實在太惡心，我就收拾了他一頓！”
韓東好笑的拍了拍韓雪腦袋。
韓雪的膽子非常大，在游樂園玩的時候就可以看出來。
那些高危的東西，像什么過山車，大擺錘之類的，即使成年人也有些心驚膽戰，韓雪卻不僅不怕，還興奮的大喊大叫！
這樣的性格，的確不可能會像其他女生一樣，怕什么毛毛蟲！
“好了，好了，你厲害行了吧，快下來，去洗手，準備吃晚飯了！”
韓東把韓雪從他身上扒拉了下來，說道。
韓雪答應了一聲，然后一溜煙的跑進洗漱間，洗手去了。
韓東上次帶回來的兇獸肉已經吃完了，晚上廚師楊華做的，是大涅槃前名氣很大的東北菜，‘小雞燉蘑菇’。
吃慣了兇獸肉的韓雪，對晚餐有點不滿意，對韓東說道：
“哥，什么時候再帶點兇獸肉回來啊，兇獸肉比這個好吃多了！”