其實他們不知道，苗永元如果只是修煉生命能量的話，還可以更快，只是他自己控制了速度，將很大一部分五色石的能量用于修煉真元了。有著老君碑法意的存在，很神奇的是，黃浩他們壓根就沒發現他的真元修為，只能看到生命能量的修煉層次。
苗永元現在真元修煉的修為，處于凝元期第三層這樣子。凝元期，原本他之前的理解，也就是凝煉真元，真氣轉換，質量的一個提升，由氣態轉為液態。然而，隨著這三個多月的修煉，他依之前自己所學的《渾元劍經》卻是有了新的理解。
所謂的凝元，真正的含義應該是凝聚元能。
《渾元劍經》里邊專門有一篇講開七殼，實際上是九殼。殼通竅，其實就是開九竅。這九竅，可不是我們常說的九竅，而是指九個竅穴，只有修煉之人通過修煉才能打開的密竅。
七殼者：玄通、靈根、妙鑰、統真、通樞、涵神、洞幽，另有左輔右弼為元龍與白虎。
一竅開時便通天，初時幽暗玄又玄；靜候靜待無煩惱，靈根洞開入九淵；霹靂聲聲飛龍起，一片通明九重天；此時天人合一體，便與天地通氣機；可借精華補自己，靈神圓滿香寰宇；根竅通時百竅通，此竅通時知天機！
這歌訣里分別講述了玄通竅與靈根竅的妙用。
余下七個竅亦各有妙用。
妙鑰殼開，則心性含香，陽和遍體，而立主宰，芳氣襲人，身活如綿，發招捷速！
統真殼開，則目讀心契，理不畛域，虛靈圓滿，耳通真言。
通樞殼開，則身活骨輕，百節生胎，日夜不眠，永無怠倦！
涵神殼開，則氣無涌出，神生泥丸，普照涌泉，照臨下土。
洞幽殼開，則目生真精，而天文地理奇偶之妙，變化之神，自然豁通于心，耳塞能通，清音可聆，役使勿停。
元龍白虎殼開，則周身三萬六千毛孔皆開，通天地之氣。功夫至此，周身氣候，節之運行，與天地無違，久則孔孔生胎，則外三寶始稱堅實，無六淫之感冒，可謂疾魔退矣。
一般的凝元期修士，僅僅只是真氣轉化為真元，然后無限積累，卻不懂得開九竅之法，也就難怪不能突破到更高一層的修為境界了。
苗永元通過自身所學，以及老君碑法意的領會感悟，卻是終于弄明白了這一點。凝元九層，每一層就是打開一個竅穴，然后九竅全部打開完滿自身，則自然進入到凝元十層，自然而然就可以突破到下一個境界：洞玄境！
然而，世人大多只知凝元九層，九為數之極嘛，卻不知九層之上還有個第十層大圓滿！
只要達到第十層大圓滿之后，即可自然晉升境界，根本無需什么亂七八糟的一堆輔助手段。
當然，這些只是弄明白了而已，修煉卻是還需要一步一步的進行，不可能一下子就突破，唯有不斷的積累積累再積累。
正所謂：仙人道士非有神，積精累氣以成真！