苗永元覺得做了個夢，一個很長的夢，只是夢境很是單一。
他夢到自己回到了母親的肚子里，夢到自己是個胎兒，很是溫暖，很是舒適。也不知過了多久，直到某一天，他想要伸個懶腰，這一伸手一動腿，腰板一挺，咦？？？
他發現自己光潔溜溜的，正躺在鳳巢內。
一愣神之下，這才想起來，自己之前服下了鳳凰蛋，然后炸了！
不過，這些等等再說，小靈已然出現在他的面前，雖然小靈不是人，但是自己這樣光潔溜溜的也太不雅觀了，一揮手，取來一套衣物穿戴了起來。
正好，之前獲得追風者稱號時得到的獎勵，追風靴一直放在那，現在穿上。
“小靈，我這是怎么了？”
一邊穿戴衣物，苗永元一邊問道。
“主人，你涅槃了。之前你服下了鳳凰蛋，但是承受不住其龐大的能量，爆體而亡，隨后我之前制造的替死傀儡幫你替死了一次，不過還是不行，又爆了。現在，按照外界現實的時間，已經過去了七七四十九天。不過，你經過涅槃之后，身體應該發生了許多變化，這個要靠主人你自己去查看了。”
聽到小靈的回答，苗永元想了想，好像還真的是這樣。
伸出雙手查看，晶瑩剔透，肌肉好似玉石般有著光澤，皮膚嬌嫩比一般剛出生的嬰兒還要光滑。
不過，雙手一握，他能感受到其中蘊含了無窮的力量。
苗永元坐了下來，開始內視，檢查起自身。
這才發現，原本修煉《渾元劍經》所修煉出來的真元已然全部消失，如今體內所流轉的乃是帶著火紅之色的鳳凰真元，像是血液般于經脈中流轉著。
丹田之內，一枚金色的丹丸在自轉，不停的吞吐著真元，微微的跳動，有如第二枚心臟，不用說，這是金丹了。苗永元一愣，繼而卻是大喜，竟然凝結金丹了！
所謂金丹，乃是精氣神三者精華的凝結物，并非簡單的摶聚在一起，而是一種玄之又玄的力量或者說法則、規則使三者之精華圓融而摶聚在一起，形成一個能量核心。
按現在修行界的修為劃分，這是屬于洞玄境，所謂洞玄，即是洞悉玄妙，在十丈范圍內神念一掃，無物可藏。
原本的神識，乃是一條線，指向特點的目標，神識強些的則可形成面，而神念卻是整個立體的招描，十丈范圍之內前后左右上下無論顯隱，無論巨細，一一在心。
這是進入洞玄境的標志。
然而，在苗永元的神念掃描之中，他發現自己神念的范圍卻是達到了十二丈！比一般的洞玄境一層所掃描的范圍要大上兩丈。不過，暫時他并沒有理會這個，而是神念繼續在體內查看了起來。
在金丹之外，一道細小的光圍著其轉動，神念輕輕一碰，苗永元就了然于心，這是鳳舞劍！
在涅槃期間，鳳舞劍不知不覺中竟然被煉化了。原本，雖然有著法訣，卻也是需要一個比較長的過程，經過五個階段才能完成，不曾想就這么搞定了，實在是出乎他的意料之外。
再繼續查看，骨骼、內臟、肌肉，都蘊含著無窮的力量，只要輕輕催動，即可爆發出來。而在心臟之內，有著三滴明顯異與其它血液的存在，稍一思索，苗永元就明白那是鳳凰真血。
苗永元心中歡喜，三滴鳳凰真血，至少可保自己三次不死，這就是三條命啊！
再仔細探查，心中一動，背上彈出了一對丈許的鳳凰翅，介于虛實之間，似實似虛，輕輕翅動，苗永元已然身形向上升起。