雖然不知道昨晚是怎么回來的,但是很明顯她現在躺在這間小屋里,衣服也被換成了睡衣。
她推開門準備洗個澡,隨即碰見了睡醒起床的洛靜矜。因為想起來昨晚自己喝醉后有些失態,現在看到洛靜矜不免有些尷尬。
“以后還是少喝些酒吧,失眠了可以跟我說。”等到她洗完澡出來以后,洛靜矜為她倒了一杯熱茶,說道。
“也是,我怎么就忘了身邊有你這么一個專家在,早知道早點跟你說了。”自從住進洛靜矜家以后,顧晚君漸漸忘了以前她常來這里治療。
“最近我也注意到你睡眠不太好,你沒提我也沒好意思問,昨晚才知道你已經失眠了半個月了,怎么不早點跟我說”洛靜矜看著她的臉問道。
“住在你這里已經很麻煩你了,不好意思再告訴你別的了。”顧晚君抿了一口茶水,她心中對洛靜矜一直很抱歉。
洛靜矜嘆了口氣,捋起額前的碎發說道“晚上回來的時候我給你看看,最近工作壓力很大嗎”
顧晚君沒有說話,她失眠的原因也是因為工作壓力很大,畢竟她跳槽到唐氏還從來沒有做出過什么成績,難免會有人不服她。
“算了,問你什么也不說,我也幫不上你什么忙,失眠的事情就交給我吧。”洛靜矜無奈的搖了搖頭,隨后開始準備起早餐。
一般來說失眠的成因很多,大部分時候都是在房間里呆的太久,導致精神上對臥室的睡眠感不足。
這樣的話每天嚴格控制不在睡覺的時候進臥室,短暫的時間內就能解決。當然酒精對于睡眠沒有太多的作用,相反酒醉后常常會感覺睡的不舒服。
人在壓力狀態下也會失眠,這時就要調整好自己工作與生活的界限。顧晚君就是如此,她太渴望做出成績,以致于工作之余她也在想著工作。
最好的治療方法除了吃藥,就是引導其在主觀上將工作與生活分離開,也可以借助一些輔助手段。
寧雙雙最近也很久沒有再犯過病,但是洛靜矜遲遲沒有給她下定論,主要是這段時間以來沒有太多的情緒波動,很難說她是不是痊愈了。
單單看睡眠來說,早就不需要洛靜矜進行催眠,寧雙雙自己就已經養成了良好的睡眠習慣,但顯然這并不是看她是否痊愈的標準。
因為前兩天的事情耽擱了不少,所以洛靜矜把積壓的很多病人都挪到了今天,單單上午就有兩個預約,下午則是有四個。
除了比較常見的抑郁和焦慮程度嚴重的,平常洛靜矜的工作很少接觸病情特別嚴重的患者,時不時還會有婚姻沖突。
總之她日常的工作很復雜,有時候夫妻吵架也會來到她這里,雖然他們并不需要催眠治療,但是他們需要心理救助,這些洛靜矜也會去做。
上午的那對夫妻通過她的調解與治療手段后,最后二人擦了擦自己的眼淚相擁著和好了。
只是并不是每一次都會這么順利,像她下午遇見的一個學生,就是問了她幾句便開始沉默不言,洛靜矜也學著她什么也不說。
等到她實在忍不住想說了,預約時間又到了,洛靜矜也沒有讓她繼續說下去,畢竟只要她打開了心防,就一定會說出來自己的煩惱,讓她回去冷靜一段時間也好。
跟從洛靜矜兩年的靳葉秋很了解這一特點,有時當病人出來以后,還會忍不住和她攀談起來,她也會給予一些建議。
因為今天沒有過于棘手的病例,最難的也只是一位上班族睡不著,不同于昨天的精疲力盡,忙完一整天,洛靜矜并未感受到疲憊。
然而就在此時,寧雙雙不見了。