接著又演練《玄冰槍法之血雨》，最后演練《玄冰槍法之玄冰》！”
這套槍法，就是一個字——快！
追求快的極致。
……
當然，還得從基礎《心意槍法》練起，等這槍法那一天真正圓滿了，那《玄冰槍法》最簡單的‘飄雪’才能學會，否則根本學都學不會。
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晚上東伯雪鷹又得哄弟弟睡覺，弟弟是真的很黏人，在床上鬧騰了大半個時辰才最終睡覺。
第二天清晨，吃完早飯后。
練武場。
“這個練武場。”東伯雪鷹掃視了眼，過去父親也天天在這練。
“開始吧。”
東伯雪鷹穿上了負重，開始奔跑了，奔跑范圍是沿著整個內城堡，內城堡占地也有一里，繞著一圈就幾里地了，這也是每天訓練的熱身，東伯雪鷹早就習慣了。
奔跑完后回到練武場脫去負重，全身一身汗，舒服的很，走到了短矛區，這里放著大量的短矛，每一桿短矛大概五斤重，是專門給東伯雪鷹定制的。
“著。”拿起短矛，隨手一甩，便射在八十米外的厚厚標靶上，這塊標靶上面早就無數傷口了。
“去，去，去。”
東伯雪鷹奔跑起來，同時還甩出短矛。
折返跑甩射！
在移動中射中目標……
“給我扔。”東伯雪鷹喊道。
“是，主人。”在一旁聽命的仆人們拿起了一些小標靶，開始扔了起來，飛在空中，東伯雪鷹在近八十米外奔跑中甩出短矛，有時候射中，有時候差一點，顯然運動中射移動目標還差些。
用父親的話說——短矛僅僅只是輔助，奔跑時甩射運動目標都能百分百中，以后每天練習兩百次熱熱身保持感覺即可。
……
一千次短矛結束，東伯雪鷹感覺雙臂很酸，全身大汗淋漓，他早就習慣了。
短矛結束后。
東伯雪鷹開始了一套拳法，是鍛煉身體全身筋骨肌肉的，也是一門中品斗氣法門，叫《火焰三段法》，父親花了不少錢才弄到這一門法門，當初父親在軍隊中學到的斗氣法門只是下品。
斗氣法門在身體疲累時修煉效果最好！
拳法剛柔并濟，配合呼吸，練起來全身舒坦，隱隱有神秘力量在鉆入體內，每一處都麻麻的，體力也在迅速恢復。
練了兩遍《火焰三段法》，雙臂也恢復正常了。
“好，開始練槍法。”
東伯雪鷹拿起了旁邊的一桿長槍，因為他的身高緣故，長槍也就一米八長，重約十斤。
“喝。”東伯雪鷹開始練起來了《心意槍法》。
這套槍法他練了近三年，已經很熟了，不過今天感覺卻完全不一樣。
“對，這樣發力才舒服。”東伯雪鷹昨天看了超凡騎士演練槍法，自己演練時情不自禁模仿那種感覺，頓時很有收獲。