細沙如水，越是緊握，越要流走。
小妖方狄
天啟元年，夏，方白羽、冷宮月、柳鶯鶯，三人接受師命，下山歷練，行至最是繁華的金陵城，看盡通天教統治的殘酷，蜀山第十四代弟子方白羽以“順天而為，替天行道”為己任，矢志匡扶正義，斬妖除魔，消滅通天教，還九州百姓一片清靜樂土。
話是這樣說，情形不容樂觀，鳳凰客棧回不去了，柳鶯鶯和冷宮月不知去向，本來的三人組現在就剩下了方白羽一個，他心中的感覺可想而知。
白羽現在最擔心的事情，是不知情的冷宮月、柳鶯鶯為通天教妖道抓住，他不想因為自己一個人的原因，連累了她們兩個。
為此，白羽服下了一粒仙丹調理傷勢。下山之前掌教送給他五枚一品仙丹，方白羽給慕容白石服下了一粒，自己服下第二粒，現在身上就還剩下三枚仙丹。
仙丹按照等級劃分可分為五品，即一品、二品、三品、四品、五品，一品仙丹等級最高，效用最強，五品仙丹等級最低，效用最弱。
一品仙丹不單單能助人恢復傷勢，還能幫助調理經絡，增強修為，服下后，便感到一股沁人心脾的涼爽醍醐灌頂，在奇經八脈間游走，滋潤脈絡，充實丹海，化開積壓已久的淤塞。
一品仙丹在仙界中屈指可數，掌教能將如此重要的寶物一次性交給方白羽五顆，可見對他的疼愛，方白羽不知其意，相當魯莽的給慕容白石服下一粒一品仙丹，可說是浪費了。
直到他自己服下仙丹后，才知道這小小丹丸的神奇作用，僅剩的三顆需要好生保管，不到救命的時候再不能使用了。
空曠的臨海堤壩上，方白羽盤膝打坐，調理內息，直到太陽下山的時候，方運滿十六周天，他御劍而起，往城里去了。
方白羽徑直回到鳳凰客棧，降落在客棧的屋頂上，以天啟之眼觀察其內部，沒有看到柳鶯鶯和冷宮月的蹤影，心說她們兩個到底去哪了呢。
“這么等不是辦法。”他正想離去，卻忽然看到一道虹光由遠及近，降落在面前，竟然是柳鶯鶯，這可真是踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫了。
“鶯鶯，你怎么找到我的”白羽高興極了，沖上去抓住柳鶯鶯的肩膀，上下打量她。
后者癡癡地笑，白羽看柳鶯鶯笑的古怪，問道“怎么了，我臉上臟了嗎”
“沒什么。”柳鶯鶯卻沒有直接回答他，“此地不宜久留，咱們先離開吧。”
“宮月還沒找到。”
“我知道宮月師姐在哪里，咱們先走。”
“你知道”白羽大喜過望，看柳鶯鶯氣定神閑不似作偽，跟著她御劍而起往遠方去了。
一路上，聽柳鶯鶯說了她白天的遭遇，白羽才知道自己的擔心完全是多余了，兩個女孩子都是一頂一的睿智。
原來，柳鶯鶯是真的被攻擊了，一大早就被攻擊。