劉琦看著這份訓練大綱，主要是針對四名賽車手的訓練，
主要分為兩部分，其一，體能訓練，其二，極限駕駛訓練。
同時，上面列出了每個人的缺點和不足之處。
“下次比賽什么時候”劉琦看到這里，隨意問道。
“下個月初”錢森回應道。
“唐龍你對這份體能訓練內容滿意嗎”劉琦看向身邊賽車手唐龍。
“還行吧很有挑戰性”這份訓練大綱所有人都看過，并且，四位賽車手的特點都是有sk超極跑車的智腦進行的評估，看完之后，四位賽車手并沒有任何意見。
“二哥說實話這訓練內容真的是太輕了”劉琦只看了一眼，便掌握了這份訓練大綱，但看完之后，劉琦有點小失望。
“噗”
“老三你是準備廢掉我這四位賽車手”錢森聽后，有些無語道。
“下月初比賽，但按照現在這份訓練大綱，唐龍你們幾人最多只能提升1到3的體能，面對同樣擁有sk賽車的雨燕車隊，沒有絲毫的勝算，
甚至，連威脅都達不到。”
“雨燕車隊的賽車手駕駛技能已經達到了s中級，加上sk賽車的輔助，至少能發揮出s高級駕駛技能，
而你們依然處于s初級，另外，你們正在抓緊時間訓練，雨燕車隊難道停滯不前嗎”
“可是，這樣的訓練內容已經夠變態的了，在加練的話，我擔心傷了他們的身體。”錢森擔憂道。
“我來改一改吧”劉琦見狀，嘆了口。
劉琦將四人的基本資料全部記住，又根據完美果汁，以及金色液體的特性，專門為四人進行了私人訂制。
其每人的訓練內容在原有的基礎上增加了一倍。
眾人的耳朵里只剩下了劉琦打字的聲音，賽道上的引擎聲仿佛消失了一般。
錢森看到老三制定的訓練量，本想說幾句，但看到對方一臉認真的模樣，又將心里的話壓了下來。
至于其他人，和錢森的心情差不多，這哪是體能訓練啊，分明是玩死人的節奏，比專業籃球訓練量還要難一倍以上。
“劉哥這是準備讓你們參加國際網球比賽吧”看到還有一項網球對抗訓練，有人小聲低估道。
“劉哥到底是干什么這打字速度也賊快了吧”這時候，有人發現，鍵盤上只看到眼花繚亂的手影，屏幕上的文字正一串串的出現。
“搞定”只用了不到五分鐘的時間，劉琦重新為二哥擬定了一份訓練大綱。
“只要嚴格按照這份訓練大綱，我保證，你們四位的體能將大幅度提升，完全能在比賽之前，基本適應sk賽車的強度。”
“當然，以前那份訓練大綱本身沒有問題，只是相對于保守而已”
“隊長就按照劉哥的訓練內容來吧只要能提升自己，吃再多的苦也值得。”唐龍看到劉琦列出的訓練內容，內心掀起了滔天巨浪，按照正常邏輯，這跟本不是人能完成的，
但是，只要能完成上面的訓練內容，唐龍覺得自己將有質的變化。