靈氣池里的水自然滿是靈氣，專門供煉氣的弟子吸收靈氣所用。水冰涼徹骨、必須運氣抗寒，功力越高，煉氣的層次越高，可以越往里坐。等到煉氣十層時，哪怕坐在池中心位置，一整夜都不會感覺寒冷，反而出了池會精神奕奕、全身充滿力量。
希寧這才靠近靈氣池，就感覺到寒氣從池水中一股股地冒出來。
她試著問坐在外延的弟子“師兄，如果沒有靈氣的話，會怎么樣”
這個比希寧大不了多少的弟子凍得嘴唇都顫抖了，還是靠里面一個弟子說了“自然會被凍壞。但聽這靈氣池，哪怕毫無靈氣者，坐在旁邊長期打坐吐納，也能強身健體。”
“多謝師兄”希寧作揖感謝。
小心翼翼地伸出一根手指，點了下池水，頓時凍得她手指下意識的縮了回去。
乖乖，那么涼的水，就象冰水一樣。如果坐在里面，那一定是透心涼
既然說坐在旁邊也有益無害，那就
所有人原本以為是女道童好奇過來看看，沒想到她居然找了個靠近池邊的地方坐了下來。
靠近水池的地面都是那么涼，希寧咬牙切齒地坐穩后，拿出一本書，開始邊看邊背了起來“子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩掌行當中”
背的是煉氣的第一層口訣第一重訣坐在池里的不少人差點沒笑岔氣，讓寒氣趁虛入侵。
希寧每天清晨，四更天就跑去靈氣池，不是打坐冥想，就是拿著書狠狠地背。覺得太冷了，就跑到旁邊緩一緩，再坐回去繼續。一直快到辰時上工前，臉色發青、嘴唇發紫、渾身發抖地走人。
大約比她努力的，只有幾個正在沖擊再上一層的弟子。
真是醉了，人家不是為了再攀一層，就是煉氣圓滿成為筑基弟子。而希寧卻是為了四靈根就如此發“瘋”圖強，四大道觀大約也找不到第二個。
第三天，師叔祖回來了。
趙師叔將情況如實稟告了師叔祖。趙師叔這點還是挺厚道的，沒有添油加醋，大約就是因為太厚道了，所以多年前被騙得連命都快沒了。為了避免他和陳師叔見面就如同斗雞一般，將他分到了天師宮，這丹一煉就是三十多年。
當然，希寧服用了洗髓丸的事情也告訴了。
聽到服用了洗髓丸，也就成了五靈根中品，師叔祖摸著全白的長須，含著笑“不妨不妨，五靈根廢品服用下還能有效，證明天師宮的丹藥確實不錯。”
大家都汗了一個，好吧，也確實是好藥，否則廢品怎么也能改善點。
師叔祖一副長者的和善“還要洗髓丸否”
希寧立即點頭“如果師叔祖肯賜予，再給我二丸。”
“還要”趙師叔都驚呆了，這女娃真是要修煉不要命了，洗髓時這種痛，不少十三四歲的大童都受不了，她居然還要嗑。
師叔祖笑問“這二天靈氣池修煉得怎么樣”
希寧帶著幾分愧色“池水太冷了，沒敢下去，只是先在池邊背書打坐。據說哪怕毫無靈氣者，坐在旁邊長期打坐吐納，也能強身健體。才二天，還沒看到什么效果，可能冷能腦子清醒，第一重訣給背出來一半。”
趙師叔和韓軒都翻白眼，第一重訣才背出來一半，還能再廢點嗎