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          筆趣閣 > 科幻小說 > 滑雪后我成了大佬 > 第187章 第一百八十七章

          第187章 第一百八十七章(3 / 6)

          游泳這運動,對于不會游,或者游的不好的人,尤其耗費體力,因為要和水浪抗衡,要去尋找浮力,不會游泳就會用大了力氣,再加上游泳是全身運動,在水里正兒八經地游上幾圈,比在陸地上跑步一個小時的效果都好。

          最近畢竟太累了,訓練到疲憊的隊員,已經不是換個地方訓練,就能夠緩解疲勞。

          但訓練不能停,教練們怎么辦,只能想別的辦法。

          余樂游泳很好。

          他最早是練游泳的,后來跳水隊教練來招隊員,他才換成了跳水。

          游泳是一個一旦學會,就不會忘記的運動,再說余樂也算是有正規啟蒙,那之后又一直水里,就連來滑雪后,體能也一直保持在巔峰狀態。

          他玩笑著說自己是“浪里白條”,是一點兒沒開玩笑,一馬當前,將蔚藍泳池裁出白色的痕跡,前方破開的水圓潤平穩,身后浪花翻涌,久久無法平息。

          朱明一直盯著余樂游泳,然后對柴明說“看他游泳好像也挺厲害的,這姿勢很對了吧”

          “嗯。”柴明應著聲,說了一句,“有運動天賦的人,又一直練著,做什么都不差。”

          “那是,要是去踢球,說不定咱們男足就有希望了。”

          “咳”柴明嗆咳一聲,繼而被朱明的話逗笑。

          單邊50米輕松游完,回去的時候就有點兒小累,畢竟不是日常練著的項目,冷不丁游一圈力量控制總歸不精細,肌肉群也不答應。

          就余樂腰強腿壯雙臂發育不均的肌理發育程度,認認真真去游也就一圈,剩下就是劃水,真劃水。

          第二圈再游出去,余樂就慢了下來,用了個讓自己舒服的蛙泳,脖子梗的長長,左右張望。

          他游的最快,然后就是程文海,但也就能正經的游一圈,第二圈也開始收力。然后就是白一鳴,這小子也是個運動天賦很強的類型,關鍵人家家里有條件,所以一看就是會游的。最慢的是孫毅和王云龍,孫毅抱著個浮板,雙腿打水的水花飛了一米高,但就不見速度。王云龍直接踩著池子底走,踩不到底了,就抱著水線往前飄。

          看完這些,程文海也追上來,余樂緩過一口氣,又埋頭繼續游。

          余樂在訓練上從不馬虎,哪怕這不是他該練的運動,依舊很好地維持了動作的標準性,也知道自己應該怎么發力才更好,除了肌肉群不答應,其他都好說。

          三圈轉眼的功夫游完,孫毅才抱著浮板游回來。

          孫毅的大眼睛也不知道是進了水,還是用力過猛,總之抱著浮板拼命撲騰的模樣,特別像一只落水的貓。

          因為在一個水道,余樂往前滑了一下,把孫毅給拉了回來。

          這小子特別悲催,個頭兒有點矮,要游到很靠邊的位置才能碰到池底,所以去踩底的時候小心翼翼的,繼而累的東倒西歪,還踩了余樂一腳。

          “呼哧呼哧”大喘了幾口氣兒,然后抱怨道“游這破玩意兒,我情愿去跑一萬米,”

          余樂就笑,笑的輕松自在,三圈游回來,沒兩分鐘氣就穩了,綿長均勻。

          孫毅瞇眼看他“突然有了個不好的回憶。”

          “嗯”

          孫毅沒說話,抱著浮板一蹬池壁,還蹬歪了,撲騰了兩下才游出去。

          余樂顧不上笑,想了一下,才想起孫毅不好的回憶是什么。

          他曾經被余樂捏著下巴從水里提出來過,現在回想,余樂都覺得那個時候的自己a爆了,但對于孫毅而言,可真就不是什么愿意想起的事兒。

          想起當初的各不對付,緣分就是這么奇妙。

          余樂追了上去,在孫毅身邊輕松寫意地游,說“你腿打水的方法不對,得這樣。”

          說著,余樂將雙臂平舉,做了個示范。

          如今兩人早就不是當初針鋒相對的關系,余樂說的話孫毅也能聽進去,一邊學著余樂的動作,一邊問“這樣這樣嗎”

          余樂說“還要壓,你的腳出水了。”然后余樂就把手放在了孫毅的腳上,“再壓深一點,不要踢到我。”

          “這樣兒這樣兒”孫毅又問他。

          “差不多,要堅持。”

          “”孫毅不再說話了,埋頭苦游,畢竟速度確實快了不少。

          就是

          沒十秒鐘,孫毅一聲痛呼,慘叫“腳,腳抽筋了”

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