這點兒時間再來回一趟賓館肯定不現實,所以團隊就在二樓用餐,食物一言難盡,牛排面包三明治熱狗,意面也有,拌著糖度很高的番茄醬。
余樂喜歡吃甜食,但不喜歡吃這么甜的番茄醬意面,只是為了下午的比賽努力往嘴里塞,吃飽了就下樓準備休息。
習慣了睡午覺的人,一旦不睡午覺,狀態影響很大。
余樂下去,譚季和結束比賽的白一鳴也跟著他一起下去,在余樂戴上耳機的時候,他們將休息室的座椅放下,還拿出了一個厚厚的毛毯,余樂也沒有廢話,把毛毯往身上一裹,倒在座椅上就開始催眠自己。
休息室里的人很多,不是誰都有睡午覺的習慣,也不是誰都那么自覺控制音量,尤其是在這種強行睡眠的狀態里,就算是腳步聲都會讓人覺得過分吵鬧。
余樂翻了好半天都沒有睡著。
時間一點點過去,距離比賽越來越近,愈發焦躁,更睡不著了。
白一鳴就坐在隔壁座椅上看手機,看見余樂翻來覆去,問“睡不著”
“可以的。”余樂閉著眼睛回答。
白一鳴想了想,把衣服脫下來,搭在了余樂的臉上。
余樂聞到了年輕人溫暖的氣息,將衣服撥開,睜眼看他“”
“可能太亮了,搭著試試。”
白一鳴脫了衣服,里面就剩下保暖衣,看起來很輕薄的樣子。
大廳里雖然有暖氣,但溫度也只有二十多度,穿這么少還是會冷。
“你別感冒,明天還有比賽。”
“還有毯子。”說完白一鳴起身,去大賽組拿毯子。
余樂看他離開的身影,又有點兒困了。把自己縮進衣服里,團在黑暗中,呼吸其實變得不太舒暢,但有種溫暖安心的感覺,大概還是這里是空曠的大廳,所以缺乏安全感才無法入睡吧。
他將衣服撩開一個小口,有點兒光透進來,但呼吸也順暢了。就著這暖暖的溫度和新鮮的空氣,終于是睡著了。
人睡眠有周期,45分鐘是一個小周期,90分鐘是一個大周期,如果可以完整地睡完一個周期,無論大小,對精神的恢復都有很大的益處。
再然后,就是時間無論長短,只要能進入一次深度睡眠,哪怕只有五分鐘,就相當于重啟了一次電腦,也能恢復不小的精神。
余樂入睡花的時間有點多,只睡了二十多分鐘就醒了,衣服一撥,精神還不錯。
白一鳴察覺,視線落在余樂睡得發紅的臉上,“還有時間。”
“不了,有點兒熱。”余樂純粹是被白一鳴的衣服捂醒的,這衣服太暖和了,熱的他頭頂冒汗。
坐起身把衣服遞給白一鳴,同時說道“出了些汗,不好意思啊,將就穿吧。”
白一鳴顯然不在意,拿過來反手就穿在了身上,只不過在穿上后,他側頭聞了一下領子上的味道。這動作讓余樂下意識的去擦嘴,確認自己沒有流口水,那只是汗而已。
“我去洗個臉,睡得好熱。”余樂起身,順便把毯子也丟給了白一鳴。
一起下來的譚季不知道在哪兒,大廳里終于安靜了下來,很多人像余樂一樣找地方在休息,醒著的人也在交談的時候也降低了音量,更多人只是安靜地玩著手機。
余樂一路走到洗手間,洗了一把臉,冰冷的水蓋在臉上,還真是提神醒腦,瞬間精神了。
回去的路上,余樂看見了躺倒在沙發上,窩著睡覺的雅克,顏值高的人就連睡著都很賞心悅目,路過的余樂還多看了兩眼。
至于其他的國際友人,余樂就不知道在哪兒了,他們也不總是聚在一起,畢竟比賽的時候是對手,自己表現的好容易變成張揚,自己表現的不好難免也會有點兒情緒,總之比賽就好好比賽,培養友情有其他更多的時間。
回到座位上,溫度還在,余樂又把毯子拿過來,戴上耳機,開始在腦袋里過動作。
睡了一覺醒來,思緒變得流暢了很多,復盤自己上午的預賽,也能夠找出更多的問題。
這一腦內復盤,時間唰唰過去,很快就到決賽開始的時間。
一開始是賽場的音樂響起,然后大廳里睡著的人紛紛起身,腳步聲多了起來,但雜音達到了一個程度,說話的聲音自然會放開,越來越吵。
余樂果斷停下復盤,利用最后一點時間,爭分奪秒地熱身。
接下來可是決賽了,要更努力才行。