族長說道“不過現在，如果有練武之人突破到化靈境之后，就不會忽然消失不見了。”
“哦”聽到這話，林銘倒是不由一下子恍然，確實，他想起了剛才在天羅丹書當中看到的一種丹藥。
這種丹藥，叫縛元丹，不但可以束縛住體內的先天真氣，也可以束縛住天靈氣。
林銘也就說道“縛元丹”
果然，族長點頭，“沒錯。”
接著，她臉上多出了一絲懇求之色，說道“林銘，我半步化靈的境界已經接近極限，快要突破到化靈境了，你可以幫我這個忙嗎，如果你”
說到這里族長聲音戛然而止，其實她是想說，林銘幫了她這一忙，她就請林銘吃飯。
但是之前，林銘已經救了所有龍氏族人一次，她已經要請林銘不知道吃多少頓飯了。
見到族長忽然不說話，林銘也笑了笑說道“族長，你不需要感謝我，我煉縛元丹，也只是一件隨手的事而已。”
說著摸了摸肚子，林銘說道“這樣，我肚子也餓了，吃過飯之后，我立刻開始煉丹。”
“那太好了。”激動的，族長忍不住一下子站了起來。
而三大長老也紛紛一副不知道多高興激動的樣子，也一起出去準備飯菜去了。
也就一個小時不到的時候，飯菜就準備好了。
三大長老似乎頗為識趣，并沒有打攪林銘和族長單獨吃飯。
而龍雪妮斷了一條手臂，在林銘做過檢查之后，早休息去了。
因此，這一頓，就只有林銘和族長兩人。
“這菜做的還算不錯。”嘗了口后，林銘只是點了下頭。
見狀，族長則忍不住，說道“四長老是這里的神廚，他輕易不下廚，我也很難吃到他做的菜，至于其他人更不用說，如果他聽到你這樣的評價，非得吐血不可。”
林銘倒是一邊吃著菜，說道“其實，我的廚藝也不錯，四長老做的菜，能得到我這樣的評價，已經足夠證明四長老的廚藝確實不錯。”
一時間族長倒只是笑笑，沒有再說這廚藝的事，當然她心里是無論如何也不會相信林銘的廚藝，還好過四長老的。
一頓飯林銘吃的倒是心滿意足，摸了摸肚子后，對族長說道“族長，以后我有空的話，能不能常來呢，四長老的廚藝確實算不錯的。”
“當然，隨時歡迎。”族長也是微微一笑。
“行，那就這樣說定了。”
隨后，林銘說道“族長，我去看一下龍姐，回頭我就開始煉縛元丹。”
說完林銘一個閃身直接離開。
“嗯龍姐人呢”進了屋也進了臥室之后，第一時間，林銘倒是沒有看見龍雪妮，當即他不由覺得有一絲奇怪“怎么回事，龍姐不在屋里好好休息，到哪里去了。”
“呃，這”聽到這話，林銘倒是不由一愣，也不禁暗道一聲不會這么巧吧。