主要的是這種提升還沒有后遺癥，不僅是力量提升了，體魄也更加強健了，能夠完美承受更強大的力量。如此全面又迅速的法訣，難怪靈元宗曾經能藍焰鍛體訣穩坐三宗之首千年之久。
換做其他法訣要么提升力量需要鍛煉體魄，要么強健體魄需要提升力量。就像玄元宗的弟子在修煉時就需要復合型的法訣。而青元宗更甚，修煉室或者修煉場中只有一種法訣氣息，只能提升體魄，而力量提升還需要弟子各自去修煉法訣。
雖然恨不得三天都用來修煉，可現實明顯不允許，秦宇也只能收好修煉牌離開。這一整天他就像吃了興奮劑一般，做什么事都精力充沛活力十足。
臨近傍晚的時候就把什么事都做完了。“總算是有時間了，千依，商店任務要的靈元，拿去吧”，秦宇回到自己的住所正在吃著干糧。
等會兒就要去挨餓了，現在先吃飽再說。他話音落下，手中那枚殘破的精魄發出金色微光，然后就把他手上的冰寒火靈蛇靈元給收了進去。
去北部溪谷采集的半個月，秦宇基本是知道了整個星武商店的具體架構，哥哥留下的殘魄目前來說就是和系統傳輸物品的橋梁。
“收到冰寒火靈蛇靈元，修為兌換任務完成度10”，腦中響起了千依溫婉的聲音。
“什么”，秦宇傻了，他還以為一顆靈元可以直接兌換體魄五重的修為，現在卻沒想到得到的結果是10，他有一種吃了爛頭蒼蠅的感覺。
“修為兌換下一個任務開啟需要三階靈獸百年靈元一顆”，千依的聲音再次響起。
“千依，這任務我可以不做了嗎，我感覺被你坑了”，秦宇很是無語。
“可以不做，但是已經提交的材料系統不予退還”，千依說道。
“也就是說坑了我一顆靈元唄，喵的。我怎么覺得是家黑店呢”，秦宇很是無奈，這下五重體魄想一蹴而就是不可能了。
“呵呵，你也不用這么說，因為任務進度完成十分之一，商店在十天之后回迎來第一批可兌換的東西，作為管理員，你可以指定這批東西的類型”，千依嬌笑著說，半個月來她和秦宇算是從陌生到相熟。
“有能兌換的東西要來了有哪些類型”，秦宇一聽便又興奮起來。
“有法訣，體術，物品，靈獸材料等等”，千依說。
“法訣的話倒不用，藍焰鍛體訣很完備。物品的話不確定性太高，靈獸或者材料我暫時也用不到，那就體術吧”，秦宇權衡之后做出決定。
“好，十天之后兌換物體術便會到達”，千依說。
“到了之后告訴我吧，我現在先去修煉了。既然不能兌換，那就只能自己修了”，秦宇轉身出門。
兩個晚上的苦修很快就過了，秦宇還有些意猶未盡，三個晚上整個人就像脫胎換骨一般，這不斷變強的充實感讓他很是不舍。
但是即便這樣，該還的還是要還，三天后的同一時間，秦宇帶著修煉牌再次去到任務堂。