第二天早上。
關于昨晚紐約警察分部遭到恐怖襲擊，一名逃犯越獄失蹤，還出現風、土，以及暗黑特性的三頭怪物，在街區進行追逐打斗的事件，迅速在各大網站和新聞媒體之間發酵傳播。
距離上次的紐約大戰才剛安定半年左右，又發生倫敦外星大戰，加上前昨兩天接連不斷的非自然事件，一時之間處于紐約的民眾人心惶惶，關于世界安全和英雄的話題再次往上升級。
在外界都吵得沸沸揚揚的時候，神盾局、復仇者聯盟，以及卡爾家族等等超然勢力，反倒陷入一片沉寂。他們很清楚，這只是算是小打小鬧，還只是暴風雨來臨前的些許波瀾。
這時，地處紐約的一處私人別墅中。
二樓其中的一間房間內，斯科特從床上緩緩醒來，他的頭還在隱隱作痛，猶記得昨晚在騎著飛蟻逃跑時，由于強烈不適導致頭暈，最終喪失意識的昏迷過去。
斯科特勉強睜開眼睛，掃視陌生的房間裝飾，當看到一名成熟女人靠在房間門口，靜靜的看著他時，斯科特不由愣了愣，隨即嚇了一大跳的從床上蹦起。
“醒了，醒了就到客廳里來。”女人瞥了斯科特一眼，扔下一句話，便離開了房間門口。
十分鐘后，別墅二樓的招待客廳。
斯科特坐在一側沙發上，對面坐著的是漢克兩父女，桌子上擺著的則是蟻人制服。
“斯科特，這是我女兒，霍普。她將傳授你近戰搏斗技術，一些實用的武術。”
漢克朝霍普揮手介紹，霍普瞇起眼睛，還在細細打量著斯科特。
漢克目光落在蟻人戰衣上，沉聲道：“而我，將會教你如何正確使用這件蟻人戰衣，相關的緊急維修技能，還有如何與螞蟻交上朋友……”
“等等，先等一下！”
斯科特推動手掌，打斷他們的話語，道：“我為什么非要學習鍛煉這些東西？你們可是讓我成了一名逃犯，我還被一些未知的怪物盯上，差點就死于非命。”
斯科特頓了頓，繼續苦澀道：“現在外面肯定一團糟，我可能會被全國通緝！”
“不是可能，你已經被通緝了。”霍普隨手扔出一份報紙，上面的通緝板塊，正登載著斯科特的真人照片和個人訊息。
“我就說……”斯科特翻了翻白眼，身體往后癱軟在沙發上。
漢克緩慢而有力的勸說道：“所以說你更應該加入我們，成為蟻人，去破壞克羅斯出售黃蜂戰衣的計劃。成功之后，我會幫你解除通緝令，只有這樣，我們才能達到雙贏。”
“那就開干吧。”斯科特認命的嘆了口氣，攤攤手，“我也沒別的選擇了吧？”
漢克和霍普相視一眼，彼此都露出了笑容。
于是。蟻人鍛煉計劃，也是蟻人受難記正式開始。
在白天。
斯科特面對來自于霍普的專人特訓，別看霍普作為女性白領，以前也學過武術和近身技，格斗技術完爆小偷小摸的斯科特。
初始不到幾個回合，斯科特就被打的倒地不起，哀嚎連連。
在晚上。
斯科特則跟著漢克，學習如何使用、修復蟻人戰衣，并來回進行一些縮小變大的訓練。
在這期間，斯科特嫌戰衣配置的控制器麻煩，想用工具將它拆掉，結果被漢克發現后嚴厲訓斥了。
“蟻人戰衣如果沒有控制器，一旦縮小，就會變成次原子級，進入到沒有時間和空間概念的量子領域，再也、再也回不到現實！”
漢克說著這話時，眼中流露著一絲難以掩飾的痛楚。斯科特也暗自后怕，再三保證不會再動控制器。
就這樣。在經過五天特訓后，斯科特和霍普的對練逐漸有來有回，對蟻人戰衣的了解也有非常大的進步。