• <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
    <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
  • <video id="2bncg"></video>
        1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

          <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

          <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
          <video id="2bncg"></video>

          第16章 第 16 章(2 / 3)

          除此以外,張素商之前就聽米沙說過,由于曾經受過骨折傷,他認為自己的骨頭已經沒有以前結實,跳躍的時候也畏畏縮縮,以至于跳躍質量不佳。

          張素商聽得又想笑又無奈,根據后世常識,運動員要維持狀態的話,就要長時間進行高強度訓練,而米沙都不敢跳,跳躍訓練時間遠低于同水準運動員,難怪他水平上不去。

          好在運動員的心理狀態也是教練要操心的地方,張素商收錢辦事,十分敬業,他不僅讓人努力喝牛奶,還往米沙吃的東西里加蛋殼粉,口稱“這是我從好同學蔣靜湖那里得到的壯骨秘藥,按時按量服用,可以幫助你更加健壯。”

          為了讓米沙信他的鬼話,張素商還領著他去蔣靜湖那里做過一次理療,也就是用中醫手法推拿,再享受一次拔罐,并拉著蔣靜湖狂吹他的祖父、父親多么的牛逼,給哪個大官看過病

          蔣靜湖似乎習慣了張素商在外國人面前狂吹中醫牛逼、蔣家牛逼,在他嘰里呱啦的時候,蔣靜湖就配合的端坐于床上,露出矜持文雅的笑容。

          米沙覺得張素商說得有道理,從此張素商讓他吃啥他就吃啥,現在每次去冰場練個上百次跳躍都不虛,冰鞋都練壞了一雙,跳躍質量不變好才怪呢。

          而這樣高質量的后內點冰兩周跳,也就是2f,米沙在盧卡斯面前連續跳了20次,成功落冰的概率高達百分之九十。

          盧卡斯看得目瞪口呆。

          要是米沙參加上一屆世錦賽的時候能有這狀態,奪冠機會都大大的有

          正好此時外面傳來一陣叮鈴鈴的聲響,有人騎著自行車駛進體育館,停在了冰場周圍。

          那是一個身材高大的中國少年,頭戴一頂近期在年輕人中很流行的船帽,看到他們的時候,先笑出一口大白牙,提著冰鞋便輕快的跑了過來,用快活的語氣和他們打招呼。

          “米沙,吃了嗎”

          米沙下意識地認為這是教練在詢問他是否有好好根據菜譜吃飯,他滑到冰場邊,嚴肅的回道“吃了。”

          張素商哈哈一笑,看也沒看周圍那幾個瞪著他的人,只拍了拍手“那咱們先練起來,還是老規矩,10個跳躍為一組。”

          “后外點冰兩周跳2t、后內結環兩周跳2s、后外結環兩周跳2o、后內點冰兩周跳2f各一組。”

          “注意跳的時候要保持好身體的軸心平穩,不要歪軸,身體收緊,開始。”

          米沙知道張素商的意思,他看了旁觀的幾人一眼,轉身滑到冰場中。

          打消質疑的最好方式就是展現實力,他已經在秋卡的幫助下得到巨大的進步,是時候表現出來為秋卡正名了。

          t跳和s跳被后世冰迷們成為低級跳躍,因為這兩個跳躍比后面的o跳、f跳、z跳和a跳更簡單,分值更低。

          但在當下,能同時掌握2t和2s的依然是大佬,比如說盧卡斯,他掌握了這兩個跳躍,于是他就成了俄羅斯國內排名第二的花樣滑冰男單運動員。

          他比米沙年輕,只有20歲,身體更加健壯,也不敢說自己的兩周跳成功率能有百分之九十,可是米沙做到了。

          這一刻,盧卡斯甚至有點點絕望,他原本和米沙是勢均力敵的,也就是和規定圖形差一點,然而現在看來,米沙已經超過他太多。

          盧卡斯的教練,也就是他的叔叔,馬克西姆不敢置信的問道“米沙的實力比起以前簡直是脫胎換骨,難道這些變化都是你帶給他的嗎”

          他看著那個中國少年,對方正扶著一個椅背,將右腿從后方拉起到后腦勺上,馬克西姆都不知道他是怎么把自己掰成這樣的,難道他以前在馬戲團里工作嗎

          最新小說: 影視快穿合集 開局系統助陣,我趕海都爆桶趙勤彭老六 惡毒炮灰嬌養帝國元帥后,爆紅了 一人之下:我紙扎匠,開局鬼鐘馗 我重生成了亡靈法師 本宮嬌養的小奶狗被寵野了 大宋楊門 超神之幻想系統 柯南之假酒的自我修養 重生末世之女王在上
        2. <input id="2bncg"><div id="2bncg"></div></input>
          <video id="2bncg"><dfn id="2bncg"></dfn></video>
        3. <video id="2bncg"></video>
              1. <source id="2bncg"><menu id="2bncg"><kbd id="2bncg"></kbd></menu></source>

                <b id="2bncg"><address id="2bncg"></address></b>

                <source id="2bncg"><address id="2bncg"></address></source>
                <video id="2bncg"></video>
                最近免费观看高清韩国日本大全