“你當然能繼續減了。”顧棠鼓勵道“正好你的課程也就剩下不到10節了，咱們來說說未來的計劃。這一年我有信心幫你減重一百磅，你有沒有”
后頭半句聲音挺大的，拉娜愣了一下，跟著喊了一聲，“有”
“那就行，未來一年我們分成兩個階段，頭50節課還是單純的有氧運動跟拉伸，不過強度會一點點升上來，每個月的強度都會有提升，時間也會從30分鐘升到45分鐘，我計劃在這頭50節課，也就是半年左右的時間，幫你減掉55磅。”
“下來的50節課，會加入少量的無氧運動，主要是針對腰腹以及核心肌肉群的訓練，這半年的目標是45磅。經過這一年的訓練，明年這個時候你的體重就是1打頭的了。”
拉娜眼睛都在發光，“我有信心”都不用顧棠主動，她先往前邁了兩步，“先去買課程。”
兩人一起到了一樓的接待大廳，顧棠看了拉娜一眼，“50節課先”
拉娜猶豫了一下，“100節。”
這個情況財務果斷是要聽顧客的，當下就是100節課的票開出來。
顧棠有點難受，她這正謀求升職呢，100節課她虧了呀，不過誰讓拉娜是她第一個顧客呢
總還是有優待的。
就算是在克萊弗羅曼健身會所這種頂級金招牌的健身房，從一個客人身上一口氣直接賣出去100節課的也不多見，不僅僅是財務人員，顧棠的名字還從各種渠道傳到了公司中層領導的耳朵里。
算是在升職渠道的印象分上狠狠刷了一把。
不過這個月也不算是好消息。
顧棠去年簽的5個學員，除了拉娜，剩下的都是30節課。
這四個人續約的只有2人，剩下的兩個，一個覺得已經熟悉了套路，打算自己練不找教練了。
另外一個是這么說的，“我覺得你的減脂課程水平很不錯，不過我現在到了增肌的階段，我想換一個水平更高的教練。”
兩人和平解約。
不過怎么說呢，她前頭課程套路學得快，其實也有顧棠桃李滿天下的金手指的作用。
“還是得早點升職啊。”顧棠晚上回來，跟顧躍吐槽道“能來我們健身房的都是有錢人，根本不差錢，400塊的課時費在別的健身房也還算可以了，但是我們這邊就會讓學員擔心會不會效果不好。”
顧躍拍了拍她肩膀，安慰道“升職總得慢慢升，不要著急。你表現這么好，很快能升上去的。”
顧棠拿了她的小本本出來，“所以三月的馬拉松邀請賽，我一定要得個名次。只要跑不死，就往死了跑”
顧躍被她逗笑了，“其實你現在也可以了，不要太著急，但是也不能太輕松，計劃都有的，按部就班往上走就行。”
聊了兩句顧棠，不經意間話題轉到了顧躍身上，顧棠若無其事問道“你將來有什么計劃你上次還說這次升職十拿九穩的。”
顧躍笑了笑，“對的。周五的時候我已經跟經理還有人事談過了，從三月起我就是小組長了，獨立負責項目，月薪稅前一萬一。”
顧棠大聲的鼓起掌來，顯得有點浮夸，“會不會太累我常聽人說干it的吃的都是青春飯。”
說到這個話題，顧躍嘆了口氣，道“其實我這個月已經開始負責兩個小項目了，我帶著兩個員工工作，還挺累的。這一行是不好干。”
“像什么互聯網大廠，我頭一家公司就是大廠，我跟你說過的吧”
顧棠點了點頭。