“最近都沒有吃什么東西呢。”無聲玲鹿看著特別周,雖然不知道是因為什么,但是最近這些天確實沒有怎么吃東西。像是刻意為之的樣子,自己也不好多問什么。
特別周的耳朵垂下去的更加厲害了,知道自己的這個秘密肯定是再也保護不下去了。索性就將事情的真相全都一五一十的說出來。
“減肥嗎”即便是自己之前已經猜到了,但是從特別周的口中聽到依舊覺得很納悶。畢竟她看起來也不是很胖啊,需要這件事情的難道不是那些已經跑不動開始四肢走樣了的嗎,到了那個時候也根本就不會有過多這方面的考慮了。而且自己制定的訓練方案那樣的嚴格和仔細,完全就是按照個人的最好狀態來的,吃都吃不飽長此以往下去身體怎么吃得消。
“是的。上次皋月賞的時候,決勝服的拉鏈都拉不上了。”
薩菲羅斯望天,這件事情實際上看也看的出來了吧,“應該長到了公斤了吧。”此處bi音,涉及到個人體重等問題上面。但是薩菲羅斯一點都不覺得這就是一個需要去節食的體重。
“哎,訓練員竟然知道嗎”特別周的臉一下子就漲紅了起來,畢竟這也是自己的體重啊。
“一看就看出來了啊。”
“怎么可能,別的人一看就看不出來。”
“那可能是因為我比較厲害吧。”薩菲羅斯晃了晃自己額前的幾縷碎發,自己似乎是該找個時候修剪一下了,這夏天下午的風還真是舒服,“體重的增加也不一定就是壞事啊,那是身體為了跑的更快而成長的證明。”
之前自己在一本書上面看到過,主要這件事情還是需要看體脂率。不能夠單純的說什么體重增加就是胖了,這是兩件完全相悖的事情。
其他幾個人一邊聽著訓練員哈牛逼,一邊吃著小丸子。訓練員的話,往往聽前半句就可以了,后面的話,可能完全就是為了顯示自己厲害吧。
“所以要努力吃的更多,讓身體當中的肌肉長起來才好啊。”
“但是”特別周當然也有自己的想法。突然身體變重還說要長肌肉,腦子當中完全就是自己變成了一個渾身充滿肌肉的大塊頭形象,那豈不就是丑死了。
“無法接受嗎”
“只要能夠變強的話,我什么都愿意嘗試的。”特別周垂下腦袋,畢竟自己是女孩子啊。
真是令人頭疼的說法啊,這又不是什么壞事情,“增加肌肉量和減輕重量也是沒有錯的。”,,