第一組。
岑臨雨和徐佳漫商量了一下，決定出去采購一番，節目組是允許嘉賓們外出買食材的，然后就看到倆人買了一堆壓縮餅干回來，并興致沖沖的為大家開始了介紹。
徐佳漫“我買的是巧克力味、紅棗味、芝麻味、椰奶味、燕麥味”
岑臨雨“我的是肉蓉味、黃油味、咸蛋黃味、花生味、烤肉味”
網友們“”絕了
看的出求生欲很強了
一切都是為了活下去
hhh，給我整無語了
大概每個味道的壓縮餅干是2袋，一人一袋，兩個人拿出剪刀將占地方的外包裝剪去一圈，再留個容易撕開的豁口，把處理好的壓縮餅干一一擺放在
處理好了第一層，岑臨雨和徐佳漫又去洗了一些水果，小番茄、葡萄和草莓，鋪滿了第二層，又榨了滿滿兩杯橙汁倒進了小湯杯，便當就算是準備完成了，對于廚藝可以忽略不計的兩人來講，這已經是非常完美的安排了
第二組。
錄節目以來就習慣準備早餐的趙安柯和阮絲纓，在制作便當的時候自然離不開吐司面包，便打算制作兩份三明治。
將吐司切成均勻的片狀，鍋里涂上黃油，用小火將吐司煎至兩面金黃，另煎兩個荷包蛋，撒上黑胡椒，最后再煎培根和午餐肉，就開始了組裝，除了以上這些準備好的食材，還要另加上生菜和芝士片，擠好沙拉和番茄醬后，從對角切成兩半，考慮到要明天吃，就用保鮮膜包裹好。
三明治剛剛好擺進第一層，邊角處空余的地方也沒有浪費，加了一些小番茄和西藍花做點綴，第二層則是扒好了的去皮紅柚，依舊是用保鮮膜包好，撲了整整一層，小湯杯里是滿滿的兩杯檸檬水。
這看起來比壓縮餅干有食欲多了
柯柯和纓纓的三明治都有手法了
不錯啊不錯，賣相好極啦探頭
第三組。
由于在野外加熱飯菜比較麻煩，生火的話還不如現做了，喬奈就打消了做飯菜便當的念頭，不如做一些易保存又不影響口感的，比如餅干和糕點這一類。
聽了喬大廚的想法，邢小廚沒有任何異議，并已經準備好了，最終決定做草莓糕和多種口味的小餅干。
邢小廚負責清洗草莓并去蒂，喬大廚將草莓切塊，放到料理機打成草莓汁，倒入鍋中加入少量的淀粉和砂糖，再加入適量的清水攪拌至沒有小顆粒，小火慢煮變粘稠成不易低落的透明狀，放入鋪了油紙的模具里鋪平，蓋上保鮮膜后要冷藏2小時。
等待的過程中，喬大廚將軟化的方塊黃油攪拌順滑，加入少量的糖粉攪拌均勻，放入1個蛋黃，攪拌至微微發白，倒入適量的蛋糕粉揉捏成團，分成十多個小劑子，輕輕按扁成圓形，用實心模具在上面印下各種形狀，再擠上藍莓醬、巧克力醬和櫻桃醬。
期間，兩個人各弄各的形狀，喬奈制作的餅干圖案多是小星星、小月亮、小太陽、小花花、看起來非常的積極向上又樂觀。
將餅干擺放在烤盤上，預留出一半的位置給邢琛，喬奈交代了下要用160度烤二十分鐘的消息后，就去準備做酸梅湯的材料了，雖然邢琛是個新手小廚，但人還是很靠譜的，喬奈對他非常放心
邢琛也很認真的應了下來，看著喬奈的幾個小餅干，人淡淡的開口，話不知是說給網友們聽的，還是講給自己聽的。
邢琛“為了避免跟奈奈的餅干撞衫，我應該選個她沒用過的模具。”
這話乍一聽有幾分道理，然后大家就看到邢琛面不改色的，將喬奈用過的模具都分了出去，分到最后竟只剩下一個愛心形狀的模具，邢琛就很從容的將其拿了起來并派上了用場。
網友們“”