“講一下。請稍息。”趙中遙站在大家面前，開始講話了。
“今天是體能訓練課。這是第一天的體能訓練課，我希望大家能夠發揚不怕苦不怕累的精神，把我們的體能訓練課給上好了。
要想當一個合格的航天員，那體能上面，一定要合格了。而要練體能。最好的辦法，就是長跑了。而長跑之中，最能鍛煉人的，當然就是跑五公里了。
所以說，從今天開始，只要是上體能課，我們就要跑一次五公里。希望，大家有一個心理準備。
由于，跑一次五公里也要不少時間。這早上的時間，我們還要整理內務。所以說，也就不安排早上讓大家跑五公里了。
這樣，楊成偉，你帶著大家圍繞著這一棟大樓，跑上五圈就可以了。回來后，就上樓去整理內務吧這個整理內務，一定要重視了。我們現在是要過新兵連的生活。
在新兵連時，大家是怎么整理內務的，我想不用我多說什么，大家一定很清楚了。畢竟，你們都是當過兵的人，是真正的軍人。這一點，比我還要強。我就不多說了，現在開始跑步了。”
趙中遙說完后，就讓楊成偉帶著這些人開始跑步了。
五圈也就五六百米。大家很快就跑完了。
跑完了之后，他們就一起上樓開始整理內務了。
回到了宿舍里面。楊成偉和翟方剛，人家是很快就把自己的內務給整理好了。畢竟，他們都是老兵，又不是新兵，當然是不用學習什么整理內務了。這活，他們直到現在，每天還都在干呢
只是他們平時在整理內務時，自然是不太用心了。畢竟，他們都是一個老兵，當然不象新兵那樣整理內務了。
可是現在就又不一樣了。他們是又回到了新兵連的時代。這一切，都是要按照一個新兵來要求自己呢
楊成偉和翟方剛，很快就把自己的內務整理好了。并且整理的還不錯。可是景天朋這邊，就是不怎么樣了。他在床上疊了好幾次，都是感覺疊不好呢
這時，楊成偉就過來看著景天朋笑道“兄弟，還是到地上整吧你這被子在床上，它不聽話。你要是放到地上去的話，它可能會比較聽話。”
景天朋聽了楊成偉的話，就擺了擺手說道“班長同志，我是整不好了，要不，你來幫我吧”
楊成偉聽了景天朋的話，就笑道“哎，你這是什么意思，你是不是一個老兵呀連個被子都整不好嗎”
“這老兵跟老兵也不能相提并論嗎你在航天員選拔考試時能考第一名，我不是才考了第三名嗎我當然是不如你了。”景天朋又看著楊成偉說道。
“好，今天，我就給你做一個示范吧來，看好了。”
楊成偉走過去，一把就把景天朋的被子，從床上仍到了地板之上。
景天朋一看，可就有些心疼了。
“班長同志，這地板還沒有拖呀你這下，不是把我的被子弄臟了。”景天朋看著自己的被子，被楊成偉仍到了地板上，心里也是有些不舒服。