這個鈑金廠是有一座男女混合宿舍樓。
從里面找到了不少衣物。
這時薛玉珠和蔣媛媛都換上了女性健身套裝。
這種衣服自然很性感。
末日爆發之前，很多網紅美女就穿著這種衣物做直播。
在健身房里留下個屁股挺翹的背影，一個視頻播放量就可以達到幾十萬，不知道抹殺了多少年輕男子的子孫后代，算是有百利而無一害的東西。
其實并不是這些女人的身材真的那么好，只是這種衣物的塑形效果太好了。
穿上后上身挺翹纖腰，下身飽滿風韻，也能把兩條腿弄得修長筆直。
別說蔣媛媛，就連薛玉珠這半老徐娘看上去都身材性感了，小肚子上有點肉都不怎么能看出來，如果從后面看也是背影殺。
蔣媛媛氣悶的道：
“我們為什么要穿這種衣服！”
“不好嗎？我好不容易找到的，這套衣服可以讓你們擁有最強的運動能力，只有兩套，就給你們了，我好吧？”
楊牧面帶微笑。
蔣媛媛完全搞不懂楊牧。
他看上去總是那么無害，可蔣媛媛總感覺他是不懷好意的。
這個男人......真的太奇怪了。
“好了，別當誤時間，現在就開始訓練吧。”
楊牧說話的時候正在弄一根鐵棍。
這根鐵棍直徑差不多五厘米，長一米八。
楊牧用電焊將它焊接在一個正方體鐵塊底座上，讓它豎立起來。
“先做基本運動，原地踏步走，腿高抬，手擺動！”
薛玉珠是最聽話的，楊牧下令后她就走起來。
看女兒沒動作，就推了她一下，很怕得罪楊牧。
蔣媛媛無奈，只能原地踏步走。
楊牧焊接完了一個鐵棍座，接著又去焊接第二根，同時開口說話。
“習武之人講究個精氣神，我雖然無法讓你們成為武林高手，但希望能夠讓你們感受到那種習武之人的味道，把體能，體力，全都調整到最佳狀態。”
“圓圓抬頭挺胸，不是讓你走模特步，扭什么屁股？老子是要你走出氣勢來！”
“不要小看了原地踏步，這是一種節奏，促使你身體的各個部件細胞都和諧起來，如果你記住這種感覺，那么當你運用身體去做一些事情的時候，就會非常受用了。”
蔣媛媛無奈，楊牧竟然說她扭屁股？
她沒有啊！
懊惱的狠狠抬腿踏步，走了十幾分鐘后，蔣媛媛的心淡定了。
她還真找到了一種感覺。
行走時仿佛身形合一，確實挺舒服。
難道楊牧真的是一心無私的想要訓練她們？搞不懂了！
楊牧焊接完了第二根鐵棍，將電焊機扔到一邊，走過來站到兩個女人身前，很是莊嚴的下達命令道：
“好了，現在做第二組動作，原地兔子跳。”
（本章完）