另一處仙境之中，吳遵世見茶壺已滿，趕忙放在火爐上燒水。老仙人依然沒理他，繼續彈琴，吳遵世總站著有些疲乏，不知不覺撿了下垂手坐在石凳之上，用手拄著腮幫子繼續聽琴。這時琴音開始高亢，遵世看見，一道道金光從素琴上激射而出打入茶壺中，茶壺中的白水頓時燒開，沸水涌起，形成一道噴泉水柱，把茶壺蓋頂起一尺多高。
與此同時，涌起的開水分化出縹縹緲緲的水霧，順著石桌飄到腳下，然后順著地勢流淌，把仙境更襯托的云霧繚繞，仙氣彌漫。吳遵世一見，驚訝的合不攏嘴，眼睛瞪得大大的，哇的一聲，羨慕之情，溢于言表。
白發老翁睜開眼睛笑笑說“怎么很神奇么”
吳遵世連連點頭道“是啊是啊，老真人，您這手應該是在什么境界呀”
老翁說“修道練氣，要從練精化氣開始，經過練氣化神，才能練神還虛，在此之上還有煉虛合道，我這個自然是還道自然啦。”
吳遵世說“怪不得，我聽說我們修煉在人間的極限只是煉神化虛，那已經是煉化人之氣質，復其本然之真，超過這之上自然就是神仙的境界了。”
老翁說“呵呵，隨你怎么說吧，意思差不多。”
吳遵世說“老真人，做個神仙我不敢想，不過我修煉多年，如今還是在煉精化氣階段，請問老真人，如何才能到達煉氣化神呢”
老翁說“武功境界的修煉，常常需要一些基本的途徑。一是易骨，練之以筑其基，以壯其體，以充其形式氣質，使骨體堅如鐵石，威嚴狀似泰山。二是易筋，練之以騰其膜，以長其筋，其勁縱橫聯絡，生長而無窮。三是洗髓，練之以清虛其內，以輕松其體，可得神氣運用，圓活無滯，身輕如羽。此三者正對應煉精化氣、煉氣化神、和煉神還虛的三個境界。所以你想達到第二個境界，那么練功之法，就要從易骨轉向易筋。而其中的關鍵是五氣五液朝元、三陽聚頂并一意守中。五氣朝于中元，從君火以超入院。下元陰中之陽，其陽無陰，升而聚于神宮。中元陽中之陽，其陰無生，升而聚于神宮。”
吳遵世連連點頭，繼而問道“我懂了，那老真人，可有具體修煉的法門”
老翁說“有啊，其要領為明勁、暗勁和化勁。明勁練之以規矩不可易，暗勁練之以神氣舒展而不可拘，化勁練之不可著力專以神意運用之。”
吳遵世越來越開悟，目光飄渺，如望秋水，心智大開。
只聽老翁繼續說“明勁者，即練精化氣，易骨之道也，人之初生，性無不善，體無不健，根無不固，知識一開，靈竅一閉，先后不合，陰陽不交，皆后天血氣用事，正氣衰弱，此人身中先天之氣與后天之氣不合，故發明其道。暗勁者，即練氣化神、易筋之道也，丹道小周天止火再用大周天功夫之意。化勁者，即練神還虛，洗髓之道也。陰陽混成，剛柔悉化，謂之丹熟。用練神還虛，至形神俱杳，與道合真，以至于無聲無臭，謂之脫丹。”
吳遵世說“老真人，我懂了，境界之別，猶如天地，不能固步自封，而要寧靜致遠。”