我們或許很難察覺，從我們記事開始，我們就對未來的戀人，戀愛，感情，生活，早就描繪了好了藍圖，我們從來都是抱著很高的期望，去需找，去追求，去相信，去開始，我們早就設立好了自己的預期，而我們看上的人，選擇在一起的人，是絕對滿足自己預期的人，至少是在預期的底線上面。
每一次我們想到自己的愛人，想到那個理想的伴侶，我們都會信心滿滿，干勁十足，因為我們仿佛看到了自己的期望和需求被滿足以后的喜悅和榮光。這個時候，矛盾就已經埋下了，我們習慣性的認為：我們所需要的快樂、安全感、自尊心，或者其他的許多事物，都可以經過別人來實現，特別是那些我們幻想的戀人，戀愛，感情，生活，和早就描繪了好的藍圖。
這是很可怕的事情，因為這個世界上，根本沒有一個人可以完全滿足我們的需求，我們往往遇到的都是能夠滿足我們一部分需求的人，而可怕的事情就是我們覺得這個人是那么妥帖，那么完美，我們覺得，我們相信，我們認為，他能滿足我們所有的需求。
當我們和一個這樣的人開始以后，當我們懷著這樣的態度開始以后，稍微不小心，這段感情就會走向破滅，而這個階段，是所有情侶之間，最難以逾越的鴻溝，而這種狀態，是所有人最難以覺察的狀態。騙感情的那種，不算。
一段感情矛盾的起因是期望，期望的目的是讓自己需求得到滿足，但這并不是愛應該有目的，但是我們卻被自己的期望控制了，當對方沒有滿足我們期望和需求的時候，我們便開始痛苦起來。
只想看到自己認為的愛的表達，對于其他愛意的表達充耳不聞。
比如：A認為愛我的人，就應該給我買蘋果吃，這是A的期望。B很愛A，有一天下班就順便給A買了香蕉回去，A就覺得這個男人不懂自己，不是真的愛自己，然后A要求B去買蘋果，讓B按照自己的行為標準做事情，以滿足自己的需求，從而忽略了B的感受。
期望最終會落空，變成失望，而失望的最后就是憤怒，甚至是憤恨。
比如：A要求B去買蘋果，B不去，然后A就生氣了，A的兩次期望都沒有被滿足，或許當時就吵鬧，更或者當時息事寧人，然后在接下來的時間，不斷暗示B，不斷表達自己的期望，但是B并沒有滿足A的期望，即使滿足了，A也看不到，所以A覺得一直沒有被滿足，就一直很不開心，然后暗暗記恨上了B，只要有機會絕對就是一場大戰。
期望就像一座牢籠，把我們內心屬于我自己的愛，牢牢鎖在里面，而我們卻渾然不知。發現了嗎？A在整個期望的過程當中，早已經忘記她還愛著B，期望就是這樣阻礙我們內心的愛的，越是期望，就越是否認心中自己的愛，最后做出無情無義個事情，說出無情無義的話，狠狠的傷害對方。
我想要別人來愛我，陪我，理解我，包容我，永遠不離開我，我想要其他人羨慕我，贊美我，夸獎我，我不能接受那個人來了又離開，留下我一個人孤孤零零，寂寂寥寥，被周圍人嘲笑和譏諷，這就是我的期望，我的需求。
這只能說明一個問題，我從小就是一個不被關注，重視，在乎，尊重，欣賞，贊美的人，那么這種失落和不被重視，渴望與失望長久以來，就在我內心埋下了痛苦的種子，只是我以前從來沒有去重視過它，甚至一直否認他的存在。那么在長期關系中，我們看到了自己的期望以后，就真的要去想想我們期望背后的需求，我一直相信我自己的需求，其實也是很多人的需求，當然這是另外一個問題，傳統的教育方式的問題，我從小在打壓中長大，沒有得到什么鼓勵，所以就變成這樣了，還好我醒悟的早。當然，具體的，不同的人，需要好好思考一下，可能會有其他原因。
長期關系是一場心靈的修煉，艱苦而且磨難重重，每一次的戀愛都是對內心和靈魂的拷問和探索，只有這個過程我們才能學會去愛，而那些還徘徊在如何開始戀愛的人，天天喊著我愛他，愛得要死要活的人，還真的沒有體會到感情中的波濤洶涌。
某一刻邁過波濤洶涌的人，才會知道天空是什么顏色，而這樣的人，又那么少。
因為人人都想找一個這樣的人，因為這樣的人，內心有信念，有愛懂愛。很少有人想著要成為這樣的人，因為人人都想著被人愛。
最搞笑的就是，那種天天想著被人愛的人，你如果要是告訴他，你可以試著去學學怎么愛別人，試著去反思自己內心的痛苦，正視自己的內心的期望，他反而覺得你是……
好吧，其實王劍知道，所謂愛情，就是……
人是基因的奴隸，愛情是基因對人控制的一種手段。
為什么人要到了性成熟期才會對異性產生幻想和需求，那是因為性成熟了，可以繁殖后代了，這都是基因在起作用（對愛情想象得太美好的朋友，怎么解釋幾歲的小孩之間不會產生愛情呢？說愿意為對方如何如何犧牲就算愛情了，不對哦，親情、友情、師生情等各種感情，也有為對方犧牲自己各種利益的）。
男人是以什么為標準擇偶？身材好、相貌好（表示身體健康，基因優秀，后代肯定也能很優秀哦）、年齡合適（在適合繁殖的年齡，小孩不行！太老也不行！）……女人是什么擇偶標準？帥氣高大（好基因，后代更強的生存能力），家境殷實，有才能（對后代最大的撫養能力）……其實說到底，就是基因在控制著人。科學家告訴我們，當人類開始戀愛時，大腦產生一種物質：“愛情激素”（自己搜索之）。它讓人對于對方產生美好的幻想（放大優點，縮小或者忽略缺點），但是這種物質只能持續分泌3年左右，愛情即告結束（如果不能冷靜下來，對撫養后代是不利的）。屆時，繼續維系婚姻的是親情了，亦或者激情沒有了，就分手了。